Lue keskustelun säännöt.
Masentuneet, miten jaksatte työpäivän jälkeen?
17.01.2018 |
Tuntuu että duuni vie kaikki mehut ja ilta menee koomassa sohvalla.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itselläni on paha tapa jämähtää sohvalle (ensin lepään sängyllä töiden jälkeen, syömisen jälkeen istun tietokoneelle ja siitä siirryn tv:n ääreen), mutta se on todella huono vaihtoehto. Jotenkin pitäisi saada tsempattua itsensä liikkeelle ja tekemään jotain. Onko sinulla ketään ystävää, jonka kanssa voisit lähteä kävelylle tai voisitko mennä yksinkin? Onko sinulla mitään harrastuksia? Itse ainakin piristyn vähän, jos jaksan vain jotenkin aktivoida itseni tekemään jotain.
Tsemppiä sinulle!