Miten saan 2v 9kk vanhan nukkumaan aamulla pitempään?
Myöhemmin nukkumaanlaitto yksistään ei auta! Rytmi on nyt seuraavanlainen:
iltaunille menee 19.00-19.30
nukahtaa 19.30-20.00
herää aamulla 5.15-5.30
päiväunille menee 12.00 ja nukkuu 1-2,5h
Käy päivähoidossa, mutta arkiaamuinakin tarvitsee herätä aikaisintaan 6.30. Tuntuu että nukkuu ikäisekseen kovin vähän, mutta en sitten tiedä... iltaunille nukahtaa yleensä helposti, päiväunien kanssa on välillä isoja taisteluja; niin kotona kuin hoidossa.
Kommentit (6)
Iltaulkoilu n klo 18-19. Puuro ja pesu ja unettava Satu. Nukkumaan n 20.00.
Vierailija kirjoitti:
Mikäs vika tuossa rytmissä on?
Ei ihme, että ihmiset ovat nykypäivänä aamu-unisia vätyksiä joille vasta klo 09:00 töihin tuleminenkin aiheuttaa ulinaa ja valitusta, jos noin pienenä aletaan luontaista rytmiä väkisin muuttamaan.
Menen töihin klo 8 ja sitä ennen vien lapset hoitoon. Eikä se aiheuta minussa mitään ulinoita vaan on oikein hyvä aika. Mutta viiden herätys on turhan aikainen ja lapsi on hoidossa aivan yliväsynyt jo klo. 11 kun ollaan vasta pihalla.
Ap
Voisiko lapselle vain laittaa jotain lukemista yöpöydälleen tai muuta hiljaista rauhallista puuhaa, niin voisi lepäillä vielä heräämisen jälkeenkin.
Mun mielestä lapsi menee kyllä tosi aikaisin nukkumaankin, että jos vähän myöhäistäisi, jos se ei onnistu niin lapsi ehkä on vaan aamuvirkku.
Ei meillä onnistunut. Alkoi nukkua vasta ollessaan 5v pidempään. On myös aina ollut sellainen, että kun silmänsä auki saa, niin on pirteä kuin peipponen.
Laita tuntia myöhemmin yöunille, luulis nukkuvan aamulla tunnin pidempään. Jos kuitenkin herää edelleen noin aikasin niin sano lapselle, että nyt on yö etkä itse nouse ylös. Nousette sitten esim. 6.30.
Mikäs vika tuossa rytmissä on?
Ei ihme, että ihmiset ovat nykypäivänä aamu-unisia vätyksiä joille vasta klo 09:00 töihin tuleminenkin aiheuttaa ulinaa ja valitusta, jos noin pienenä aletaan luontaista rytmiä väkisin muuttamaan.