G: Minkälaiset tilanteet sinua jännittää?

kävellä lavalla tms, niin jännitän, että kompuroin.

Pahoja paikkoja ovat lääkärissä käynnit, vanhempainillat, puhelimella soittamiset ja kaupan kassajonossa seisominen. Vieraitten kanssa puhuminen ei onnistu ollenkaan, suuret juhlat ovat yhtä tuskaa, varsinkin kättelyt ja onnittelut ja small talkit, joita en osaa enkä halua opetellakaan. Julkisissa kulkuneuvoissa matkustaminen on todella epämiellyttävää, varsinkin, jos joku istahtaa viereen ja yrittää jutella. Rautakaupoissa ja kodinkoneliikkeissä käyminen ei suju, koska en löydä mitään enkä uskalla kysyä apua.

MIKSI sinua jännittää - eli mitä pelkäät, että tapahtuu?

Onko pelkosi realistinen?

Itselläni: lentokentät, ajaminen isossa kaupungissa, esiintyminen, parkkihallit ja parkeeraamiset ja peruuttamiset ahtaissa paikoissa.

Minua aina jännittää jos joutuu ottamaan työyhteydessä hankalia asioita esiin. Esimerkiksi jos on tullut taloudellisia tappioita tai joutuu irtisanomaan henkilöitä tai sopimuksia. Näitä nyt ei onneksi koko ajan tule esiin, mutta jäävät kyllä mieleen. Ei auta olla kuin kylmäpäinen ja asiallinen itse tilanteessa, mutta joudun kyllä psyykkaamaan itseäni etukäteen ja pitää päästä purkamaan tilanne jälkikäteen.



Esiintymiset eivät nyt jännitä erityisesti, ehkä sitten jos pitäisi jossain hartwall-areenalla puhua :-)

Isot juhlat joissa pitää puhua niin että kaikki kuulevat ja näkevät.

Isot palaverit joissa tuntemattomia ihmisiä, ja pitää esiintyä seisten kaikkien edessä.

Tunnen heikkouteni, joten eipä ole kovin kiva mennä tietoisesti nolaamaan itseään. Jossain kokouksessa kyllä saan suuni auki, mutta pahinta on tilanteet joissa seison salin edessä ja kaikki tuijottaa :D. Pieleen menee ja varmasti moni tuntee myötähäpeää ;).



Lähestyvä synnytys jännitän myös, sekin vain siksi että pelkään vauvan puolesta. Uskon kuitenkin että ihan hyvin se menee, joten en jännitä synnytystä läheskään yhtä paljoa kuin esiintymistä.

esiintyminen isolle yleisölle

uudessa työpaikassa aloittaminen

lentämistä

laivalla matkustamista

metrolla matkustamista

suuressa joukossa puhumista

rokotuksia, verikokeita

oikeastaan kaikkia toimenpiteitä

synnytystä

lääkärissä käymistä, samoin hammaslääkärissä

ikävistä asioista puhumista

henkilökohtaisista asioista puhumista

vieraiden ihmisten tapaamista

kuolema, tosin se on enemmän pelkoa kuin jännitystä

humalaisten seuraa

agressiivisten ihmisten seuraa

hurjemmat huvipuistolaitteet

johtojen yhdistämiset (jännitän sähköiskuja)

ampiaisten ja paarmojen lentely lähellä

työhaastattelut

vaikeat ja haastavat työtehtävät



nämä tuli ekaksi mieleen

Jännitän uusia ryhmätilanteita, joissa jokaisen on sanottava vuorollaan kuka on ja kerrottava jotain itsestään. Noissa tilanteissa sydän alkaa hakata sitä tiheämmin mitä lähempänä vuoroni on.