Lue keskustelun säännöt.
Ahmin taas vatsan ähkyyn ja itkettää
22.11.2017 |
Miksi teen tätä itselleni? Lääkitys on, mutta silti saan kamalia ahmimiskausia ja nytkin olen viimeiset viikot vetänyt ruokaa vatsakipuun asti. Tuntu niin pahalta kun tuntuu etten pysty lopettamaan. Saisinpa edes oksennettua, mutten pysty siihen. Siksipä vain jatkan lihomista.
Kohta nukkumaan eikä se tule olemaan mukavaa kun vatsa on raskas ja närästää. Aiheuttaa myös kamalia yöhikoiluja.
Vertaistukea?
N23
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se helpottaa ajan kanssa! Muista olla armollinen itsellesi kaikesta huolimatta. Onko sulla ketään, kenelle jutella asiasta?
Parempia päiviä tulee, vaikkei siltä välttämättä aina tuntuisikaan. Itselläni oli todella paha ahmimiskierre kesällä. Melkein joka ilta vatsa turvonneena ja kivuissa kierien nukkumaan, mutta nyt tilanne on hallinnassa.
Haleja! ❤️
Käy juttelemassa lääkärille/ravitsemusterapeutille/psykologille. He voisivat auttaa sinua näiden oireiden ja mielialasi kanssa. Sinä ansaitset voida hyvin!
Minkä muun voi ahmia ähkyyn kuin vatsan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huom! Ahmimista voit ehkäistä ja vähentää syömällä säännöllisesti ja riittävästi! Eli jos olet illalla ahminut, syö kaikesta huolimatta aamupala äläkä missään nimessä älä vähentämään ruokailuja ahmimista kompensoidaksesi.
Tiedän että tämä tuntuu väärältä ja että haluaisit paastota seuraavan päivän tai pari, mutta juuri näin pidät yllä ahmimiskierrettä!
Itselläni on vuosien kokemus aiheesta.
Minäkin ahmin masun täyteen. Ei nyt sentään itketä ja voi olla että näen painajaisia tai jotain. Mutta tsemppiä, kyllä se siitä! :)