Auta laihaläskiä sohvaperunaa!!!

Tilannehan on se, että vauvavuoden ja vuoden imetyksen jälkeen oma BMI on alipainon rajoilla (mitat siis 166/50) ja olen niin kyllästynyt omaan muuttuneeseen ja luurankomaiseen olemukseen. Haluaisin aloittaa kuntosaliharjoittelun saadakseni muotoja ja lihaksia, mutta miten tehdä se niin etten varmasti laihtuisi enää yhtään? Voinko aloittaa kuntoilun jo nyt vai onko ensin parempi yrittää saada muutama lisäkilo? Onko nauttimillani proteiinilisistä haittaa taaperolle, jos imetän vielä. Auttakaaa!!!