Lehmänmaidon juontiin liittyviä sairauksia, mitä ajatuksia herättää?

Tuo on ihan höpöhöpöartikkeli, eihän siinä ole edes lähteitä mainittuna. Maidosta löytyy tutkimuksia, jotka puoltavat sen terveellisyyttä ja sitten niitä, joissa maito yhdistetään lukuisiin sairauksiin. Todellisuudessa maito on terveysvaikutuksiltaan melko neutraali; sen kohtuullisesta nauttimisesta ei ole varsinaista haittaa muttei kyllä sitä vastoin juuri hyötyäkään. Meillä ei juoda lehmänmaitoa lähinnä ekologisista ja eettisistä syistä - pärjäämmehän hyvin ilmankin. Suosittelen kokeilemaan Oatlyn iKaffe-kahvimaitoa kahviin ja teehen, se on tosi hyvää ja täyteteläistä, myös lehmänmaidonjuojat ovat kovasti kehuneet kun sitä on ollut meillä tarjolla. Kaslinkin Aito-juoma on myös hyvä, se on edullisempi ja siinä on myös vähemmän rasvaa kuin tuossa iKaffessa. Joku perus-Oatly nyt on lähinnä kamalaa litkua, itse en sitä juo koskaan mutta meidän lapsille maistuu sekin.

Vierailija kirjoitti:

Tuo on ihan höpöhöpöartikkeli, eihän siinä ole edes lähteitä mainittuna. Maidosta löytyy tutkimuksia, jotka puoltavat sen terveellisyyttä ja sitten niitä, joissa maito yhdistetään lukuisiin sairauksiin. Todellisuudessa maito on terveysvaikutuksiltaan melko neutraali; sen kohtuullisesta nauttimisesta ei ole varsinaista haittaa muttei kyllä sitä vastoin juuri hyötyäkään.

Taitaa sinultakin puuttua lähteet?

Jotain outoahan siinä on, että maassa jossa juodaan maailman eniten maitoa, on maailman eniten osteoporoosia.

En ole ikinä elämässäni törmännyt luotettavaan ja puolueettomaan tutkimukseen jossa puollettaisiin maidon terveyshyötyjä, vaikka paljon tutkimuksia tarkkaan seurailenkin.

Vierailija kirjoitti:

Jotain outoahan siinä on, että maassa jossa juodaan maailman eniten maitoa, on maailman eniten osteoporoosia.

Onhan se jo myönnetykin että maidonjuonti ei edesauta osteoporoosin ehkäisyssä. Lisäksi tilastoissa on vääristymä siinä, että ne joilla on osteoporoosi on ohjeistettu juomaan maitoa jne.

Mielestäni maidon sairastuttavuus on höpötiedettä, mutten usko sen olevan mikään sen ihmeellisempi terveysjuomakaan. Jotain maitotuotteita ihmisen kuitenkin tulee käyttää, juustoja tms.

Ihan älytöntä koko lehmänmaidon juonti. Se 90-luvun aivopesu Valioineen ja Selänteineen oli näin jälkeenpäin naurettavaa. Ei ihme, että joku silloin lapsuutensa elänyt vieläkin tuputtaa lapsilleen lehmänmaitoa. Useimmissa neuvoloissakin on jämähdetty 80-90- luvulle maitoineen 😁

Sanokaa mitä tahansa mutta minä maitoa juon ja lapset myös. Varmaan litra per henkilö menee päivässä. Ruoka esim veden kanssa lähes kuvottavaa.

Liika maidon käyttö heikentää raudan imeytymistä. Siksi on ne suositukset max kolme lasia päivässä. Mutta kohtuukäytössä ei ole mitään "riskejä". Juohan ihmiset muitakin sokerijuomia.