Lue keskustelun säännöt.
Onko täällä kukaan kokeillut sokeritonta ruokavaliota?
Kommentit (4)
Toimi mulla huonosti. Unelmoin vain makean syömisestä, sain kamalan päänsäryn jatkuvaksi vaivaksi, olin väsyneempi ja lopulta kiukkuisempi. Ratkesin tietenkin lopulta syömään sokeria ja eipä se motivaatio sen luopumiseksi siitä enää noussut. Parempi kohtuudella kuin totaalikieltäytyä. Sopii ehkä jollekin muulle tuo sokerittomuus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kokeiltu on, paino tippuu n. 3kg kuukaudessa, ihan ilman liikuntaa tai mitään muutakaan ylimääräistä.
Jätitkö pois kaiken näkyvän sokerin eli maksiset, pullat, limsat ym?
Syöt tavallista, terveellistä ruokaa = sokeriton "dieetti".
Ei karkkia, pullaa, limua, jugurtteja, jne.
Kyseessä ei siis ole mikään dieetti vaan ihan tavallinen ruokavalio, jonka kuuluisi olla ihan jokaisella lähtökohtana.
Se ettei ole, näkyy ylipainoisten määrässä. Samoin kuin liikkumattomuuskin.
Kokeiltu on, paino tippuu n. 3kg kuukaudessa, ihan ilman liikuntaa tai mitään muutakaan ylimääräistä.