Nivelrikko pilaa elämäni!
Olen hieman päälle +30v nainen ja sairastan moninivelrikkoa, joka on mulla selkärangassa, polvissa, olkapäissä ja sormissa. Kipuja on jatkuvasti, toimintakyky erittäin rajoittunutta ja olen täysin työkyvytön ☹ Imurointi sattuu, tiskaaminen lähes mahdotonta jne. Mietin jopa itsemurhaa. Miten te muut, joilla vaikea nivelrikko, pärjäätte? Esim kotityöt, harrastukset? Miten jaksatte päivästä toiseen?
Kommentit (7)
Hurjan hankala nivelrikko sulla ap. Voimia kovasti jaksamiseen!
Itselläni on nivelrikko polvissa, toisessa lonkassa ja toisessa nilkassa. Ei kyllä vielä niin pahana, että olisin joutunut kovin monesta asiasta luopua. Lähinnä vain lenkkeily on vaihtunut sauvakävelyyn. Osa nivelrikoista tullut ilmeisesti onnettomuudessa loukkaantumisen seurauksena, osa kilpaurheilun tuoman rasituksen ja rasitusvammojen myötä. Tai näin lääkäri ainakin meinasi.
Itsellä yliliikkuvat nivelet ja nivelrikko uhkaa etenkin polvissa ja nilkoissa. Parhaani mukaan yritän ennaltaehkäistä glukosamiinilla ja kollageenilla, mutta pahoin pelkään että vain lykkään väistämätöntä. Kuormittamaton liikunta lienee parasta ap:n tapauksessa, uinti esimerkiksi.
Harvoinhan nivelrikko on nivelten fyysinen rikkoutuminen, vaan kivut johtuvat huonosta verenkierrosta. Verenkierto tuo veren mukana vitamiinit ja hiveneaineet nivelille, joten liikkumattomuus on myrkkyä nivelrikolle, vaikka sitä ennen vanhaan pidettiin hoitokeinona.
Kannattaa mennä Suomen parhaalle ortopedille, koska yleislääkärien tietämystaso on riittämätön.
Kun mahdollinen tulehdus on hoidettu ja mahdolliset vedet nivelestä on poistettu, liikuntaa kehiin.
Mistä löytää Suomen parhaan ortopedin? Sairastan polvinivelrikkoa. Olen käynyt ortopedin vastaanotolla, ja on hoidettu. Laitatko vinkkejä?
Se menee ohi kun rasitatte enenevästi kivusta huolimatta, eli kävelemään kipin kapin tunti pvä ja kestätte alkukivut. Näin itselleni auttoi ja nyt terve! Carmolista hieroin sen jälkeen ja Voltarenia aina.
Ei ole mennyt ohi. Olen sairastanut yli 10 vuotta. Odotan vinkkiä hyvästä ortopedistä. Laita vaikka kaupunki, lääkäriasema ja nimikirjaimet. Kaikki kokeiltu, mutta voin käydä ortopedillä.
Huh, kuulostaa kamalalta. :( Voimia sinulle! Omalla kohdallani on vain lieviä vaurioita polvissa. Niihin auttaa se, että liikkuu joka päivä muttei kuormita liikaa. Olet varmaankin hakenut jo kaikenlaista mahdollista apua, lääkkeet, fysioterapia ym.?