Lue keskustelun säännöt.
Saan säännöllisesti itkukohtauksia - olenko masentunut vai normaali?
02.10.2017 |
Saan siis ihmeellisiä synkkyyden hetkiä milloin mistäkin asiasta, saatan itkeä joko olevani huono äiti tai sitten epäonnistunut jossain muussa. Tätä tapahtuu ihan säännöllisesti, mutta ei kuitenkaan joka päivä. Olo on silloin todella epätoivoinen ja siksi olen huolissani onko tämä normaalia. Muutoin olen kyllä ihan hyväntuulinen ja itsevarma ihminen. Voinko olla masentunut? Vai tuleeko muillekin tällaisia ihme angstikohtauksia?
Kommentit (6)
Ei tule angstikohtauksia. Jos pärjäät muuten hyvin eivätkä ne ole lisääntymään päin, niin tuskin tuollainen on vaarallista, ellei sinulle tule ajatuksia vahingoittaa itseäsi tai muita niiden aikana.
Tokihan voisi olla hyödyllistä miettiä tarkemmin, mitä siellä mielessä tapahtuu tai muhii mikä pitää noita yllä. Vai onko jokin ulkoinen syy, joka sen laukaisee?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet tietenkin normaali, vaikka oireesi viittaavat väsymiseen ja lisääntyneeseen ahdistukseen. Käy terveyskeskuksessa tai ota puheeksi neuvolassa, niin pääset keskustelemaan asiantuntijoiden kanssa.
Itselläni todettiin uupumus kun aloin itkeksellä herkästi asiasta kuin asiasta. Kävin terapeutilla juttelemassa, ja hänen mielestään en ollut masentunut vaan ihan vaan uupunut. Olin sairauslomalla, kävin terapiassa, ei mitään lääkitystä, ja siitä se elämä taas kirkastui.
Tee netistä masennustestit. Älä ainakaan syyttele ketään ja räyhää lapsille!