Lue keskustelun säännöt.
Meditoitko?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen harjoittanut mindfulness-meditaatiota useamman vuoden ajan.
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
Joskus olen kokeillut. Esim. jos en yöllä ole saanut unta, olen koettanut tyhjentää mieleni vellovista ajatuksista.