Lue keskustelun säännöt.
Mitä tehdä, kun 3- ja 4-vuotiaat eivät mene ajoissa nukkumaan?
05.09.2017 |
Olisin itse valmis nukkumaan klo 21:30, mutta ne eivät päästä mua vieläkään nukkumaan. Tekivät saman tempauksen eilenkin. Heräävät silti aamulla klo 7:30 paikkeilla. Tämä alkaa käydä ihan mahdottomaksi, kun pitäisi jaksaa käydä töissäkin ja kärsin kroonisesta väsymyksestä, kun nuorempi heräilee n. 3krt / yö ja itselläni tietyt terveysvaivat pitävät hereillä siten, että herään noin 4 kertaa yössä pakottavaan wc-käynnin tarpeeseen.
Lisäksi pelottaa, että naapurit soittavat lastensuojeluun, kun lasten melua kuuluu niin myöhään. Mutta minkä teen, kun ne vain alkavat riehua? Vaikka siis aktiviinen, pitkä päivä takana ja vatsa täynnä ruokaa. Mistä niillä riittää virtaa?
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä 3 ja 4 v tarvitsevat unta. Tunti ehkä. Menkää ulos esim kuuden aikaan ja liikuntaa ja puuroa sitten. Ilta olla rauhallinen.
Päiväunet pois. Kerrot hoitopaikkaan tilanteen ja pyydät, etteivät anna nukkua.
Löytyiskö korjattavaa nukkumaanmenorutiineista? Niistä et kerro mitään. Ajoissa iltapesut, iltasadut, lasten rauhoittaminen? Nukkuvatko samassa huoneessa? Eihän tuo hääppöseltä vanhemmuudelta kuulosta jos tuonikäisten vanhempi avuttomana valittaa täällä ettei mahda mitään. Että ei päästetä sinua nukkumaan. Kasvatusote on siis siirtynyt sinulta lapsille jotka määräävät sinun tekemisistäsi. Etkö osaa laittaa rajoja lasten riehumiselle?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapset alkavat riuhua illalla tarkoittaa sitä, että ovat yliväsyneitä, ei sitä, että heillä on energiaa ja jaksamista mihinkään keskittymistä tai itsesäätelyä vaativaan tekemiseen. Päiväunien poistaminen ei ole ratkaisu, vaan napakat iltarutiinit riittävän ajoissa ja sänkyyn.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Selkeät iltarutiinit ja huomattavasti aikasemmin. 19 iltapala, siitä hampaiden pesu, yöppärit päälle ja sitten rauhoittavan kuuntelemaan satua viim. 20. Ja sadun jalkeen vielä vaikka joku rauhallinen äänikirja päälle. Tsemppiä!
Uskon, että ilman päiväunia he menisivät ajoissa nukkumaan, mutta ne nukkuvat päiväkodissa päiväunet 1,5 h arkisin.