Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
D-vitamiinin vaikutus kuukautisiin? Kokemuksia?
11.07.2017 |
Voiko olla niin, että D-vitamiini ja erityisesti kesän valoisuus ja aurinko auttavat epäsäännöllisiin kuukautisiin?
Kokemuksia kenelläkään?
Ainakin minulla tuntuu kuukautiskierto aina näin kesäisin säännöllistyvän ja ns. normalisoituvan, kun taas talvisin kierto on epäsäännöllinen ja tosi pitkä. Voiko aurinko ja auringosta saatu D-vitamiini auttaa?
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Voi, hyvinkin. Eikös d-vitamiinia kutsuta steroidivitamiiniksi?
Tarkastin: sitä kutsutaan steroidihormoniksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valo vaikuttaa kuukautiskiertoon. Esim. Melatoniinia on harkittu myös ehkäisypilleriksi, koska se vaimentaa luonnostaan munasarjojen toimintaa. Veressä runsaana kiertävän melatoniinin takia munasolu voi jäädä irtoamatta kuukautiskierroissa talven aikana, mikä heikentää hedelmöityksen mahdollisuutta.
Mulla taas venyi kierto pitkälle yli 40 päivään nyt kesän kunniaksi. Nyt kun mietin, niin edellisetkin ennätysmyöhässä olleet menkat osuivat keskelle kesää.
Alue: Aihe vapaa
Voi, hyvinkin. Eikös d-vitamiinia kutsuta steroidivitamiiniksi?