Auttakaa, antakaa helpotusvinkkejä kamalaan päänsärkyyn
Yritin olla ilman lääkettä, kun jouduin kuumeen takia syömään lääkkeitä. Nyt kuumetta ei enää ole mutta siis hirvee päänsärky, niskat ja hartiat tosi kipeät myös. Äsken otin buranan mut mikä muu auttaa. Burana ei vielä yhtään helpota.
Kommentit (9)
Pyydä jotain hieromaan.
Kuuma suihku.
Lihasrelaxantit.
Seksi.
Kahvi.
Kertomasi perusteella tuo kuulostaa lihasperäiseltä säryltä. Lämpö voisi auttaa, käy lämpimässä suihkussa ja anna veden valua niskaan ja hartioille. Voit samalla venytellä varovasti, mutta ei väkisin. Myös esim. lämmin pyyhe niskaan kietaistuna voisi tuoda helpotusta.
Paljonko otit Buranaa? Ota toinen.
Ja p.s.
Jos pystyt palstailemaan, päänsärkysi ei ole kamala.
Miten voit kirjoittaa nettiin ja katsella vastauksia, jos sinulla on kamala päänsärky?
Kiitti vinkeistä. En pysty palstailemaan, tämän vain kysyin kun täältä saa joskus hyviä vinkkejä. En tiiä uskallanko ottaa toisen buranan.
Ota parasetamolia lisäksi, ibuprofeini ja parasetamol on ihan turvallinen yhdistelmä.
Vierailija kirjoitti:
Kiitti vinkeistä. En pysty palstailemaan, tämän vain kysyin kun täältä saa joskus hyviä vinkkejä. En tiiä uskallanko ottaa toisen buranan.
Uskallat kyllä, jos otit 400 mg. Voit ottaa toisen. Tai tosiaan parasetamolia.
Kannattaa välttää alkoholin nauttimista päänsärkyä edeltävänä iltana.
Kylmä kääre