Tajusin olevani ohutnahkainen narsisti, apua!!

Oma äitini on ollut narsisti. Olen itse ns kiltti, haluan miellyttää kaikkia, koen ulkopuolisuutta, itsetuntoni murenee kritiikistä, luulen aina että vika on minussa jos joku on tyly. Luin ohutnahkaisesta narsismista ja se täsmää minuun. Mitä kannattaa tehdä? Minulla on lapsiakin ja olen kuvitellut olevani paljon parempi äiti kuin omani. Olenkin, olen hoivannut heitä enkä ole ollut väkivaltainen tai ilkeä. Mutta persoonani ei ole täysin terve :(.