Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jumppatuokioita dementoituneille ikäihmisille - onko ideoita?
02.07.2017 |
Helppoja, mielellään istuaaltaan tehtäviä tai suhteellisen liikuntarajoitteisille tarkoitettuja (hyvin vaivalloista liikkua, tai ei kykene seisomaan/kävelemään ilman tukea).
Moni unohtaa viidessä sekunnissa mitä on tekemässä, joten mielikuvaharjoittelut eivät oikein onnistu.
Kommentit (16)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Musiikki mukaan! Vanhaa suomalaista ehdottomasti.
Olen tässä pitkin päivää googletellut, mutta silmään osuu vain enimmäkseen näitä hyväkuntoisille vanhuksille suunnattuja jumppia tai hernepussin heittelyitä. Kaipaisin jotain "omaperäistä" eikä sitä tavallista mekaanista yy kaa koo yy kaa koo -jumppaa. Nro 1 ehdottikin oikein hyvän, kiitos.
Lisää saa laitella ideoita mitä teille tulee mieleen.
ap
https://www.google.fi/search?q=vanhusten+viriketoiminta&oq=vanhusten+vi…
Ja heti ensimmäisenä vahvikkeen sivuilla esim on jumpat, joista löytyy tuo nro 1, mielikuvajumppakin.
Ihan ei mene googlettelusi läpi.
T: lähäriopiskelija (viestin 2 kirjoittaja)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa hyödyntää vanhusten nuoreen ajan musiikkia, eli 1940-50 ajan iskelmiä.
Ja vähän riippuen siitä, mistä päin vanhukset ovat, joitain yksinkertaisia toimintoon liittyviä liikkeitä. Ei välttämättä nyt mitään rukiin leikkaamista sirpillä, koska sitä ei ole Suomessa harrastettu yli sataan vuoteen (hehehe, historian oppitunnille mars ykkönen), rukkiakin on nykymummoista varmasti hyvin harva enää likkana polkenut.
Mutta taikinan vaivaaminen, tanssiminen (humppa vaikkapa), kattilan sekoittaminen, huivilla/lipulla heiluttelu, vilkuttaminen.... sellaiset yleisinhimilliset tekemiset, jotka eivät niinkään liit maaseudulla/kaupungissa asumiseen.
Jos tekeminen vielä liittyyy laulun sanoihin, niin aina helpompaa. Vaikka tähän Hiski Salomaan Tiskarin polkkaan on helppo yhdistää liikkeitä:
Nuoruuden, ei nuoreen.
Sorry typot.
7
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
https://www.google.fi/search?q=vanhusten+viriketoiminta&oq=vanhusten+vi…
Ja heti ensimmäisenä vahvikkeen sivuilla esim on jumpat, joista löytyy tuo nro 1, mielikuvajumppakin.
Ihan ei mene googlettelusi läpi.
T: lähäriopiskelija (viestin 2 kirjoittaja)
Mitä ihmettä? Etkö osaa laittaa linkkejä suoraan ko. sivulle? Lähihoitajaksi opiskelet?
"Ei välttämättä nyt mitään rukiin leikkaamista sirpillä, koska sitä ei ole Suomessa harrastettu yli sataan vuoteen."
Heh. Muistan nähneeni, että naapurissa vielä 80-luvulla leikattiin. Ja sidottiin kuhilaille. Heinää hangoilla seipäille. Ja sirppiä olen käyttänyt viimeksi pari viikkoa sitten, en tosin rukiin niittoon :) t. 35 v, maalta...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
https://www.google.fi/search?q=vanhusten+viriketoiminta&oq=vanhusten+vi…
Ja heti ensimmäisenä vahvikkeen sivuilla esim on jumpat, joista löytyy tuo nro 1, mielikuvajumppakin.
Ihan ei mene googlettelusi läpi.
T: lähäriopiskelija (viestin 2 kirjoittaja)
Mitä ihmettä? Etkö osaa laittaa linkkejä suoraan ko. sivulle? Lähihoitajaksi opiskelet?
Linkki oli sinne, josta ehdotin etsimään, eli googlehausta. Kerroin, että ESIMERKIKSI heti ensimmäisiltä, eli vahvikkeen sivuilta löytyy jo mainittu mielikuvajumppa ja paljon muuta. Älä ymmärtä tahallasi väärin, se on typetää.
T: sama lähäriopiskelija
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mummuni asuu hoivakodissa, missä asukkaat pelaavat aina välillä laiva on lastattu leikkiä siten, että vastausvuorossa oleva saa aina ensin ottaa kiinni pallon tai hernepussin, minkä heittää sitten seuraavalle vastaajalle. Eihän siinä toki paljoa liikuntaa tule, mutta samalla tulee treenattua muistia ja kyllä heittämisessäkin on joillekin ihan tarpeeksi haastetta.
Myös päivätanssit vanhan tanssimusiikin tahtiin ovat suosittuja,
Vierailija kirjoitti:
Olen tässä pitkin päivää googletellut, mutta silmään osuu vain enimmäkseen näitä hyväkuntoisille vanhuksille suunnattuja jumppia tai hernepussin heittelyitä. Kaipaisin jotain "omaperäistä" eikä sitä tavallista mekaanista yy kaa koo yy kaa koo -jumppaa. Nro 1 ehdottikin oikein hyvän, kiitos.
Lisää saa laitella ideoita mitä teille tulee mieleen.
ap
Koulutehtäväsi syvällisempi idea olisi varmaan, että sinä itse katsot näitä ihmisiä ja yrität nähdä mitä he voivat tehdä ja mitä ei. Sen pohjalta kehität heille tekemistä, jolla parhaimmillaan voisi olla heille mielihyvän lisäksi myös jotain kuntouttavaa merkitystä. Jos ala todella kiinnostaa, ei kannata mennä sieltä missä aita on matalin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Koulutehtäväsi syvällisempi idea olisi varmaan, että sinä itse katsot näitä ihmisiä ja yrität nähdä mitä he voivat tehdä ja mitä ei. Sen pohjalta kehität heille tekemistä, jolla parhaimmillaan voisi olla heille mielihyvän lisäksi myös jotain kuntouttavaa merkitystä. Jos ala todella kiinnostaa, ei kannata mennä sieltä missä aita on matalin.
Mistä yhtäkkiä sait päähäsi että AP opiskelee, tai kyse edes on jostain vanhainkodin osaston ohjelmasta?
Kyse voi olla vaikkapa sukulaispiirin vanhuksista tai muusta ei-niin-virallisesta jos on joutunut omaishoitajien kanssa hoitamaan jotakin tuttua ja viettämään aikaa heidän kanssaan. Tuskin mikään supervirallinen jumppaohjelma on tarpeen, saati vanhusten päivittäinen kyttäys ja analysointi lääketieteellisesti lähärin silmin...
Youtubesta löytyy myös jumppavideoita, jotka on suunnattu esim. pyörätuolissa istuville tai muuten huonokuntoisille istualtaan tehtäviksi.
Alue: Aihe vapaa
"vanhoja tuttuja" asioita voisi tehdä, tyyliin poljetaan rukki käyntiin, vaivataan taikinaa, kaulitaan taikinaa, leikataan sirpillä viljaa, ohjastetaan hevosta, sidotaan huivia pään taakse jne. Näistä pieni loogisessa järjestyksessä tehtävä tarina ja siihen sopivat liikkeet.