Lue keskustelun säännöt.
pitääkö kavin jälkeen juoda vettä niin paljonko on juonut kahvia?
Kommentit (19)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pieni kulaus.
Jos kahviakin juo pienen kulauksen, niin riittää.
WHO:n nykyinen suositus on, että kahvikupillisen jälkeen joisi 8-10 litraa vettä.
Tätä on kyseenalaistettu mm. siksi, että kehitysmaiden saniteettitilat ovat puutteeliset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sama se kai on juotko ennen, jälkeen vai samaan aikaan, kunhan nestetasapaino pysyy oikeana.
Aika marginaalinen diureetti tuo kahvi, niinkuin on olutkin. Kyllä siitä tulee enemmän nestettä kuin mitä se poistaa, joten ei ole tarpeen kahvinjuonnin takia erityisesti tankata vettä. Juot sen verran kuin normaalisti tuntuu hyvältä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi pitäisi? Kahvi on kyllä diureetti, mutta hyvin mieto sellainen. Vanha luulo että kahvi kuivattaa elimistöä! Kofeiinia on myös teessä, kaakaossa ja kolajuomissa. Puhumattakaan energiajuomista.
Minä kyllä pidän vesilasia kahvikupin vierellä ja hörppäilen aina välillä siitä, mutta se on enemmänkin tapa. Näin muistan paremmin pitää huolta että vettä tulee juotua, muuten tuppaa jäämään.
Kahvista on monenlaista omituista uskomusta ja luuloa. Kuitenkin sitä on juotu jo iät ja ajat, eikä mitään katastrofia tai hirveää tautia ole ilmennyt! Minä olen juonut kahvia parivuotiaasta, ensin maidon kanssa, sitten mustana ilman sokeria ja maitoa. Elän ja hengitän ja olen terve kuin pukki.
Ei tarvitse. Siitä oli joku tutkimus jossa mitattiin virtsan määrää kahvia ja vettä juodessa. Saman verran pissasivat kaikki, ei lisääntynyt virtsan määrä kahvista. Todettiin että se vanha uskomus ei pidä paikkaansa. Suu kannattaa toki huuhdella vedellä kahvin jälkeen jos haluaa tummentumia hampaissa välttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis jos kahvin jälkeen pitää juoda vettä, niin paljonko on juonut kahvia? Onko tämä joku kompakysymys?
Miten voitte vastata tuollaiseen kysymykseen, jossa ei ole mitään järkeä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole nähnyt kenelläkään esim. kahvilassa, että olisi vesilasi kahvikupin vieressä.
En itse koskaan juo vettä kahvittelun yhteydessä, eikä ole opetettu. Yritän huolehtia, että saan riittävästi nestettä. Mutta siihenkään ei kuole, jos joku päivä ei ole juonut 2 litraa.
Jos kahvia on 2dl niin siinä on jo 1,99dl vettä. Joten 0,01dl ylimääräistä riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa juoda vettä ennen kuin juo kahvia. Silloin ei juo kahvia janoonsa.
Itse juon vähän vettä ensin kahvitauolla, sitten samaan kuppiin kahvia. Jos jälkeenpäin on jano, vielä vähän vettä.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa juoda vettä ennen kuin juo kahvia. Silloin ei juo kahvia janoonsa.
Itse juon vähän vettä ensin kahvitauolla, sitten samaan kuppiin kahvia. Jos jälkeenpäin on jano, vielä vähän vettä.
Kahvihan on mitä parhain janojuoma.
Olen kuullut, että jos juo kupillisen kahvia, tulisi juoda sen ohessa kupillinen vettä.
Vierailija kirjoitti:
Olen kuullut, että jos juo kupillisen kahvia, tulisi juoda sen ohessa kupillinen vettä.
Olet kuullut huonosti, hanki kuulolaite. Kahvi ei ole mikään nettopoistaja. Ei kannata uskoa kaikkea, mitä kuulee. Ihmiset voivat luulla sinua muuten idiootiksi.
Jos ihmisellä ei olisi mitään muuta juotavaa kuin kahvi esimerkiksi vuoden ajan, niin luuletko todella, että hän kuolee nestehukkaan tänä aikana? Mihin se kahvi oikein laitetaan? Veteen tietääkseni. Vai syötkö kahvimurut kuiviltaan?
tämä oli ketjussa paras ..heh heh eli TL vettä lisää
Jos kahvia on 2 dl niin siinä on jo 1,99 dl vettä. Joten 0,01dl ylimääräistä riittää.
Tarkkaile virtsasi väriä ja päättele siitä.