The Happiness Planner ja muut "päiväkirjat", kokemuksia?

Bullet journalista en innostunut. Onko kellään kokemusta näistä onnellisuuspäiväkirjoista? Googlettelin niin löysin esimerkiksi tuollaisen happiness planner. Yksi versio oli 100 päivän ajaksi, siinä kirjataan kait tavoitteita, mikä teki onnelliseksi jne.. Samoin oli tuhdimpi versio vuodelle 2017, jossa taisi olla päivämäärätkin.