Onko joku päässyt eroon polvikivuista?

Olen normaalipainoinen ja aloitin uuden harrastuksen, johon sisältyy paljon hyppyjä. Polvet ovat alusta asti kipeytyneet hieman, eivät treenissä, mutta seuraavana päivänä tuntuu. Kipu ei ole kovaa, eikä se ole pahentunut kun olen ottanut sen huomioon, enkä tehnyt aivan liikaa.

Kuitenkin se vain on ja pysyy. Millaisia kokemuksia teillä on asiasta? Tottuvat polvet nykyiseen rasitustasoon ja kipuilu loppuu vai onko odotettavissa vielä Pahempaa?

Olen googlettanut asiaa, mutta kuulisin mielelläni teidän omakohtaisia kokemuksianne. :)