Lue keskustelun säännöt.
Paljonko teidän lapset tarvitsee liikuntaa/ulkoilua päivässä, purkaakseen energiansa?
17.03.2017 |
Tuntuu että meillä lapset tarvitsee ainakin 2-3 tuntia päivässä, että pysyvät jotenkin aloillaan sisällä. Muuten menee riehumiseks ja levottomaks. Ovat alakouluikäisiä.
Kommentit (2)
Eikös tuo 2-3 tuntia ole just suositusten mukaan? Meillä pienemmät lapset, jotka saavat riehua myös sisällä, ja joka ilta ennen nukkumaamenoa juoksevat päät märiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No aika paljolta tuntuu tuo 2-3 tuntia? Meidän mukuloille riittää kyllä vähempi, tunti päivässä.