Kokemuksia biotiini strongista?

Kynnet mulla aina olleet hyvät. Vahvat ja kiiltävät. Kasvaa nopeasti.
Mutta hiukset taas hennot ja tällähetkellä niin rasittuneet. Joskus ajatellut, että kaikki tarpeellinen ravinne menee suoraan kynsiin ja joku ihme oikosulku matkalla päänahkaan.... Nyt aloitin biotiini strongin käytön. Onko kokemuksia?