Lue keskustelun säännöt.
Kertokaas kokeneet, kuuluuko laihdutuskuurin alkupäiviin päänsärky?
16.08.2007 |
Aloitin ma laiharin ja pari päivää on pää ollut kipeä. Eilen kun poljin stepperillä, alkoi pää särkeä 10min polkemisen jälkeen:0/ Normaalia??
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vai laihdutuskuurilla, ei ne semmoset yleensä tehoa ja se on ittesä rääkkäämistä.
Muutat vain muutaman asian ruokavaliossasi ja se on siinä, johan kilot alkaa karisemaan pois.
Voit esim. jättää sipsit, suklaat ja muut herkut pois jos luulet että niistä painoa tulee. ja syödä vähän pienempiä aterioita ja säännöllisesti.
nimim. joka päivä suklaata ja paino vain laskee
Vaikka joisin tarpeeksi yms.
Yleensä yritän syödä alussa jotain sokerista myöskin vaikka laihdutan ja vähennän pikkuhiljaa niin päänsärky ei ole niin kamala. Muuten saan monen päivän migreenin.
Jos oot syöny aiemmin paljon makeaa ja nyt lopettanut sen, niin sekin voi olla yksi syy.