Lue keskustelun säännöt.
Miksi en laihdu, vaikka olen monta viikkoa syönyt päivässä 1-5 kpl/ parin desin proteinijuomapulloa?? Muuten olen syönyt ...
04.02.2017 |
Salaattia, hedelmiä, leipää, katkarapuja, kalaa jne..
Proteinijuomat eivät vaan tehoa. Pitäisikö juoda niitä enemmän, että paino putoisi?
Vai pitäisikö ottaa myös palautumisjuomat käyttöön?
Pääsisinkö sitten eroon liikakiloista?
Kommentit (7)
Ei proteiini laihduta, liikaa syötynä jopa haittaa laihtumista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ööö, ei noin! Protskulisät tarkoitettu runsaasti liikkuville. Jätä ne pois ja ylläty!
Ylimääräinen proteiini varastoituu rasvaksi.
ei auta, jos et ole vastaavasti vähentänyt hiilihytraattien saantia. kukaan ei voi olla noin yksinkertainen, joten todennäköisesti trolli.
Vierailija kirjoitti:
ei auta, jos et ole vastaavasti vähentänyt hiilihytraattien saantia. kukaan ei voi olla noin yksinkertainen, joten todennäköisesti trolli.
Ei siinä mitkään hiilareitten vähentämiset auta, jos proteiinia syö liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ei auta, jos et ole vastaavasti vähentänyt hiilihytraattien saantia. kukaan ei voi olla noin yksinkertainen, joten todennäköisesti trolli.
Ei siinä mitkään hiilareitten vähentämiset auta, jos proteiinia syö liikaa.
Painon pudottamisessa auttaa, jos kokonaiskalorimäärä menee alle kulutuksen. Samoin kuin ihminen voi laihtua, vaikka söisi liikaa sokeria.
Hyi, älä nyt hyvä ihminen muovia syö!! :o