Lue keskustelun säännöt.
7vuotiaan treenaus ja proteiini
31.01.2017 |
Onko ok antaa 7v rahkaa, raejuustoa yms päivittäin? Poika treenailee päivittäin lihaksia.
Kommentit (2)
Oman kehon kanssa juuri treenaileekin :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rahka ja raejuusto on ihan normalia ruokaa. Mutta painoilla ei noin nuoren kannata treenata. Ainoastaan oman kehonpainon kanssa.