Lue keskustelun säännöt.
Mistä apua kamaliin PMS-oireisiin?!
21.09.2016 |
Taas se aika kuusta kun kaikki vituttaa, itkettää, väsyttää ja suututtaa. Kaiken lisäksi vaikea nukahtaa vaikka väsyttää ja yöllä heräilee. Tekis mieli heittää esineillä ihmisiä jotka hymyilee tai alkaa pätemään. Olo on jo lähes itsetuhoinen.
Tiedän että tämä helpottaa kun menkat kunnolla alkaa, mutta vaikeaa tätä on kestää monta päivää kun herkkä oon muutenkin.
Ootteko saaneet mistään apua? Tarkoitan nyt ihan lääkkeitä tms. SSRI-lääkkeisiin en koske, olen kokeillut aiemmin masennukseen eivätkä sopineet. Kun joskus siis voi käyttää esim.masennuslääkettä muutaman päivän. Gynekologi ehdotti trisyklisiä mas.lääkkeitä muutamaksi päiväksi mutta en tiedä..
Helokkiöljy on jo käytössä, samoin b-vitamiinit, muut vitamiinit ja liikunta. Silti pitää itkua tuhertaa kuinka perseestä kaikki on eikä tätä jaksa.
Onko muilla tämmöstä??
Hormoneita en käytä koska eivät sovi. Ihan luomuna mennään.
Kommentit (4)
Olen seurannut vaikeaa PMS -tapausta vierestä. Mitkään koti- tai poppakonstit eivät auttaneet. "Potilas" meni gynelleen ja sai avun PMS:ään ja lisäksi parisuhde pelastui.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Triptyl pienellä annoksella yöksi. Lisää liikuntaa. Paljon makeaa! Joitakin turvottaa mutta jos ei aiheuta haittoja, lepytä itseäsi herkuilla
Olenkin jo aktiiviurheilija, joten liikuntaa ei voi lisätä, pikemminkin tarvittaessa levätä enemmän. Suklaata olen sallinut itselleni nyt. Triptyl voisi olla kokeilunarvoinen.
Oisko pikku annos rauhoittavaa pahimmiksi päiviksi esim. Opamox 15mg?
Triptyl pienellä annoksella yöksi. Lisää liikuntaa. Paljon makeaa! Joitakin turvottaa mutta jos ei aiheuta haittoja, lepytä itseäsi herkuilla