Miten pääsee terapiaan?
Olen äärettömän huono puhumaan ongelmistani kenellekään, mutta nyt on pakko ylittää itseni ja avata suuni lääkärille tai jollekin muulle ammattilaiselle. En kerta kaikkiaan kestä enää tämän taakan alla. Muutaman vuoden aikana on tapahtunut niin iso määrä pahoja asioita, joita olen joutunut käsittelemään lähestulkoon kokonaan yksin. En ole koskaan aiemmin hakenut apua, enkä tiedä, mistä lähteä liikkeelle, mutta keskusteluapu olisi tarpeen. Varaanko ajan terveyskeskuslääkärille ja voiko sitä kautta päästä johonkin terapiaan tms. vai mitä tässä pitäisi tehdä? Ei ole varaa mihinkään yksityiseen, joten julkiselta puolelta pitää yrittää saada hoitoa.
Kommentit (6)
Soita kotipaikkakuntasi mielenterveystoimistoon. Sieltä saat ohjeet ja apua nopeiten. Jos ei sellaista ole, niin terveyskeskuksen kauttakin saat apua ja neuvoja asioiden eteenpäin viemiseksi. Voimia ja rohkein mielin vaan asioita purkamaan. Itselläni vain positiivisia kokemuksia mielenterveystoimistosta, kun oli vaikeaa elämässä. Kyllä sinäkin selviät vaikeuksistasi, älä anna periksi.
Mä sain siten, että yritin itsaria ja jouduin osastolle. Osastolta kotiutumisen jälkeen sain kotiin kutsun terapiaan. Nyt käynyt vuoden aluksi kerran viikossa, nykyään kerran kahdessa viikossa. Sori, ei varmaan auttanut sua ☹️
Älä vaan yritä itsaria.Menet vaan lääkärin vastaanotolle ja kerrot saman kuin aloituksessa.
Kiitos vastauksista! Nämä auttoivat jo paljon. Kotikaupunkini nettisivuilla lukee, että mielenterveystoiminta on liitetty osaksi terveyskeskustoimintaa eli terkkariin täytyy olla yhteydessä. Pelottaa että menen lukkoon, mutta yritettävä se on.
Terapiaa julkiselta?! Et saa mitenkään. Ikävä kyllä. Lääkkeitä kyllä saa kilokaupalla. Se sairaanhoitajan kanssa max. kerran kuussa jutustelu säästä ja muusta ei ole terapiaa.
Tarkoitat varmaan jonkun muun kuin itsesi kustantamaa eli Kelan kustantamaa terapiaa?
Lääkäri antaa lähetteen, sillä tavalla sinne pääsee.
Eli ensin joko terveyskeskuslääkärille tai sitten työterveyslääkärille, jolta saat lähetteen.