Ahtisaari-kävely

Mistä johtuu ja mistä apua, kun liikkeellelähdössä istumasta menen ensimmäiset kymmenen askelta sillä tapaa "kaakertamalla"? Ei ylipainoa, arkiliikuntaa päivittäin 2-10 km kävellen. Nivuset tuntuvat kireiltä levossakin ja alaselässä on silloin tällöin tulehdusvaivaa ja kipua. Nyt on selkä ollut pitkään aika hyvä, mutta tää liikkeellelähdön kankeus vähän harmittaa.