Sain vihdoin itseni lihotettua tavoitepainoon! :)
Olen sairastanut pitkään sekamuotoista syömishäiriötä, joka sai alkunsa koulukiusaamisesta. Olin seitsemän vuotta alipainoinen (välillä todella paljon, välillä vähän vähemmän), mutta tänä aamuna vaaka näytti sellaisia lukemia, että bmi on vihdoin normaalipainon puolella! Parasta kuitenkin on, että olo on pitkästä aikaa vapautunut (vain ajoittaisia vaikeuksia syödä), älyttömän energinen ja toiveikas - siis TERVE! Tekisi mieli kutsua kaverit koolle ja juhlia. Tuntuu aivan uskomattomalta, että vuosien itseinhoa vastaan taistelemisen jälkeen peilistä katsoo hyvinvoiva ja itsensä hyväksyvä ihminen. Itse asiassa tahtoisin vielä muutaman kilon lisää, mutta tämäkin on jo mahtava suoritus minulle. Pakko iloita ääneen, kun tuntuu niin hyvältä! :)
Kommentit (4)
Kolmessa viikossa 4,8 kiloa pois, kohta ihannepainossa. Liikunnalla ja syömällä monipuolisesti. Onpa tää helppoa!
Vierailija kirjoitti:
Kolmessa viikossa 4,8 kiloa pois, kohta ihannepainossa. Liikunnalla ja syömällä monipuolisesti. Onpa tää helppoa!
Pituus/paino?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolmessa viikossa 4,8 kiloa pois, kohta ihannepainossa. Liikunnalla ja syömällä monipuolisesti. Onpa tää helppoa!
Pituus/paino?
169/55
Hieno homma, onnea! Mulla on sama projekti meneillään, matkaa vielä kolmisen kiloa. Pikkuhiljaa... :)