Fitness pitäisi kieltää 18-24-vuotiailta.
Tuossa iässä nuoren fyysinen kehitys on ihan kesken ja liian kova treenaaminen vaarantaa sen. Puhumattakaan huonosta itsetunnosta ja alttiudesta sairastua syömishäiriöön. Aikuinen päättää itse onko valmis ottamaan riskit, mutta 18-24-vuotiaita ei lajin pariin missään nimessä.
Kommentit (10)
Vierailija kirjoitti:
alle 18 vuotiaille laji on siis ok?
Ei tietenkään. Ap
Eikös tuo ole vähän sama asia kuin että "anoreksia tai ortoreksia pitäisi kieltää 18-24-vuotiailta. Minä sanoisin että tavallaan fitness on yksi häiriytyneen syömisen/elämäntapojen muoto. Se ei ole terveellistä elämää. Sellaista ei pitäisi kenenkään harrastaa, vaikka nykyajan kauneuskäsitysten mukana joku osa ihmisistä ihailisikin moisten ruokailutapojen seurauksena kehitettyä vartaloa.
Tota, mitä? Olen 23. Omillani ilman vanhempien rahallista tukea olen asunut vajaa viisi vuotta. Työkokemusta on myös melkein viisi vuotta ja kanditutkinto suoritettu. Kehoni ei tosiaan enää kehity, en ole 16.
Ja sun mielestä fitness on iso ei? Joo-o.
Aloitin säännöllisen treenaamisen 13v, olen ison perheen pisin, tasapainoisin, tervein ja ainoa mitä lääkäri on sanonut on että onpa poikkeuksellisen isot lihakset...
Ap et varmasti itse ole fitnessnainen mutta satunnainen saliharhailija?
Ps. Onneksi on fitness buumi ei tarvitse siiderivalaisiin tyytyä.
M33
Vierailija kirjoitti:
Eikös tuo ole vähän sama asia kuin että "anoreksia tai ortoreksia pitäisi kieltää 18-24-vuotiailta. Minä sanoisin että tavallaan fitness on yksi häiriytyneen syömisen/elämäntapojen muoto. Se ei ole terveellistä elämää. Sellaista ei pitäisi kenenkään harrastaa, vaikka nykyajan kauneuskäsitysten mukana joku osa ihmisistä ihailisikin moisten ruokailutapojen seurauksena kehitettyä vartaloa.
Fitness epäterveellistä elämää? OIKEIN harrastettua fitnesstä terveellisempää ei varmaan edes ole, puhdasta, monipuolista, terveellistä ruokaa. Kroppa kun ei kehity huonolla ravinnolla.
Sitten on erikseen se huonosti toteutettu muka-fitness, mutta syövät varmaan silti terveellisemmän kuin perus suomalaiset.
Samanlailla voisi nyt sanoa, että normaalisti syöminen pitäisi kieltää, johtaahan sekin ylipainoon, anoreksiaa ym. Samanlailla siinäkin ihmiset (jopa suurempi osa, sillä harvalla on edes tietämystä, mitä pitäisi syödä. Tai sitten tietämystä on, muttei mitään intressiä toteuttaa sitä terveellistä ruokavaliota) syövät päin helevettiä ja pilaavat sen kroppansa.
Eli kummastakin leiristä löytyy hyviä ja pahoja.
T. Itse söin liian vähän ja pelkkää valmisruokaa ilman fitnesstä. Nyt riittävästi puhdasta ruokaa.
jaahas ja keskittyä pelkästään ryyppäämiseen kun 18v napsahtaa mittariin?
Vierailija kirjoitti:
Tota, mitä? Olen 23. Omillani ilman vanhempien rahallista tukea olen asunut vajaa viisi vuotta. Työkokemusta on myös melkein viisi vuotta ja kanditutkinto suoritettu. Kehoni ei tosiaan enää kehity, en ole 16.
Ja sun mielestä fitness on iso ei? Joo-o.
On ihan hiinä ja hiinä, että onko aivojesi etuotsalohko vielä kypsynyt aikuisen tasolle. Jos olet viimevuosina fitnessiä harrastanut, olet silloin harrastanut sitä iässä, jolloin aivojesi harkintakyky ei ole vielä sillä tasolla kuin se tulee olemaan kun aivosi ovat kypsyneet. Nuorena on altis ulkomaailmasta tuleville vaikutteille, ja se voi olla pahimmassa tapauksessa tuhoisaa terveydelle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikös tuo ole vähän sama asia kuin että "anoreksia tai ortoreksia pitäisi kieltää 18-24-vuotiailta. Minä sanoisin että tavallaan fitness on yksi häiriytyneen syömisen/elämäntapojen muoto. Se ei ole terveellistä elämää. Sellaista ei pitäisi kenenkään harrastaa, vaikka nykyajan kauneuskäsitysten mukana joku osa ihmisistä ihailisikin moisten ruokailutapojen seurauksena kehitettyä vartaloa.
Fitness epäterveellistä elämää? OIKEIN harrastettua fitnesstä terveellisempää ei varmaan edes ole, puhdasta, monipuolista, terveellistä ruokaa. Kroppa kun ei kehity huonolla ravinnolla.
Sitten on erikseen se huonosti toteutettu muka-fitness, mutta syövät varmaan silti terveellisemmän kuin perus suomalaiset.
Samanlailla voisi nyt sanoa, että normaalisti syöminen pitäisi kieltää, johtaahan sekin ylipainoon, anoreksiaa ym. Samanlailla siinäkin ihmiset (jopa suurempi osa, sillä harvalla on edes tietämystä, mitä pitäisi syödä. Tai sitten tietämystä on, muttei mitään intressiä toteuttaa sitä terveellistä ruokavaliota) syövät päin helevettiä ja pilaavat sen kroppansa.
Eli kummastakin leiristä löytyy hyviä ja pahoja.
T. Itse söin liian vähän ja pelkkää valmisruokaa ilman fitnesstä. Nyt riittävästi puhdasta ruokaa.
Minä puhun nyt kilpailufitness-tyyppisestä harrastamisesta. Se ei ole terveellistä. Siinä esim. syötävän rasvan määrä on liian alhainen.
alle 18 vuotiaille laji on siis ok?