Onko paha jos juo viikonloppuisin kolme litraa limua?

Ei noin pienestä määrästä ole haittaa.

On älyttömästi haittaa jos se ei ole sokeritonta. Älytön määrä kaloreita ja sokeria.

En tiedä limusta mutta miulle kolme litraa VIINIÄ alkaa olla siinä rajoilla :P

Vierailija kirjoitti:

On älyttömästi haittaa jos se ei ole sokeritonta. Älytön määrä kaloreita ja sokeria.

Ei se makeutusaineiden pumppaaminen kehoon ole yhtään sen terveellisempää.

Veljeni jota kiinnostaa terveysasiat, urheilee ja syö puhdasta ravintoa sanoi että jos limua haluaa joskus juoda, niin mieluummin sokeria sisältävää. Sokeri on kuitenkin luonnollisempi aine. Katsopa mitä kaikkea paskaa ne light-juomat sisältää.

Jos viikonlopun aikana menee tuo 3litraa, etkä muuten limuja juo, niin ei ongelmia. Edes hampaiden kanssa (paitsi jos juot arkena joka päivä sitrushedelmistä tehtyjä tuoremehuja).

4, ei lightlimuissa muuta pahaa (mitä normilimuissa ei olisi) on makeutusaineet. Niissäkin se pahuus on lähinnä sitä, että keho (ja aivot) yhdistää makean energiaan, joten makeutusainelimun jälkeen keho odottaa että saa kaloreita, joita ei tulekaan. Mutta keho haluaa ne, joten ihmiselle tulee makeannälkä ja "repsahtaa" syömään jotain oikeasti kaloripitoista. Sokerilimsasta taas keho saa haluamansa kalorit, eikä makeannälkää tule.

No ei varmaan ole hyväksi, mutta toisaalta... Parempi sekin  kuin litra viiniä tai pari suklaalevyä tms. Joisin myös ennemmin sokerisina kuin aspartaamisina. Ja miettisin, miksi minun pitää juoda kolme litraa limua viikonlopun aikana...

Sokerilimua 3 litraa 2-3 päivän kuluessa on ihan ok, jos pesee hampaat aina päivän päätteeksi ja juo vettä lomassa.

Limu on parempi kuin alkoholi. Jotkut juo alkoholia joka viikonloppu. Tunnen sellaisiakin ihmisiä :(

Terveys ja hampaat siinä menee