Nesteenpoistoa kotikonstein
Hei,
Muistaako tai tietääkö joku, mitkä ruoka-aineet poistaa nesteitä. Söin mulle sopimatonta ja vatsa turposi niin, että farkkuja en saanut kiinni. Kaupassa osui silmiin selleri, jees, tätähän olen ennenkin käyttänyt. Tein keiton, mihin laitoin todella runsaasti selleriä. Johan seuraavana yönä pääsin pissalle useita kertoja. Auttoi.
Ananas on kai yksi, mutta siitä en erityisemmin pidä. Muita?
Kommentit (18)
Lakkaa syömästä paskaa, niin alat voimaan hyvin. Ei tarvitse tehdä nesteenpoistoja tai muitakaan höpönpöppöö detox-kuureja.
Vierailija kirjoitti:
Vihreä tee.
Ja siis ihan sellaisenaan, ilman sokeria tai muita lisäkkeitä.
Vierailija kirjoitti:
Furesis
Reseptilääke ei ole mikään kotikonsti nesteenpoistoon. Vähän taas niitä valoja päälle.
Vierailija kirjoitti:
kahvi on diureetti
Saattaa myös turvottaa lisää.
Vihreä tee, kiitos. Sitä löytyy kotoa, olin unohtanut. Ja sinulle, joka kehotit mua lopettamaan paskan syönnin, tiedoksi, syön terveellisesti. Toi hirveä turvotus tuli kaupan muna-riisipiirakasta , yksi kpl, jota tarjottiin jossain kahvipöydässä. Vettä juon kyllä paljon, mutta vihreä tee tuli nyt ohjelmistoon.
Hyvää pääsiäisen aikaa kaikille!
Purista sitruunaa veden sekaan ja juo pari lasillista, sen jälkeen kyllä pissattaa ja saat juosta vessassa jatkuvasti.
Heittäytykää iltapäivällä vähintään puoleksi tunniksi makuulle ja jalatkin voi nostaa seinälle. Kyllä vähenee vatsan pömpötys ja tulee pissahätä.
Haluat siis saada antidiureettisen hormonin (ADH eli vasopressiinin) mahdollisimman alas? Se onnistuu parhaiten alkoholilla, mutta esimerkiksi ananas toimii kohtalaisesti. ADH:n blokattuasi munuaisten distaalinen tubulus ja kokoojaputket päästävät henlen lingoissa kerätyn veden läpi, konsentroimatta virtsaa sen enempää. Osmolaarisuuden suhteen taas hiilihydraatit ja suola ovat ne, jotka sitovat nestettä (ts. vesi menee konsentraatiogradientin mukaisesti solukalvon läpi, pahimmillaan lyysaten solun), joskin vastavirtaankin mennään solun ionipumpuilla .... mutta persohje on se, että mitä enempi suolaa/sokeria, sitä enemmän solu "sitoo" nestettä. Eli hyperosmoottinen tila jos haluat solujen pienenevän, iso-osmoottinen (0,9% eli 0,15M NaCal) jos haluat pysyvän entisellään (verisolut etenkin) ja hypo-osmoottisella solut saat vaikka räjähtämään (lyysautumaan).
Vierailija kirjoitti:
Heittäytykää iltapäivällä vähintään puoleksi tunniksi makuulle ja jalatkin voi nostaa seinälle. Kyllä vähenee vatsan pömpötys ja tulee pissahätä.
Tästä tuli mieleen huippu-urheilijoiden käyttämä täristin (kehittää tasapainoa ja koordinaatiota): sillä kun seisoo 5 minuuttia, on pakko mennä virtsaamaan ...
Vierailija kirjoitti:
Vihreä tee, kiitos. Sitä löytyy kotoa, olin unohtanut. Ja sinulle, joka kehotit mua lopettamaan paskan syönnin, tiedoksi, syön terveellisesti. Toi hirveä turvotus tuli kaupan muna-riisipiirakasta , yksi kpl, jota tarjottiin jossain kahvipöydässä. Vettä juon kyllä paljon, mutta vihreä tee tuli nyt ohjelmistoon.
Hyvää pääsiäisen aikaa kaikille!
Söit yhden riisipiirakan ja joudut siksi aloittamaan jonkun nesteenpoistokuurin? Elimistösi ei taida olla ihan kunnossa. T. Se, joka neuvoi olla syömättä paskaa
P.S. Mitä tarkoitat, että syöt muuten terveellisesti? Miten oikeastaan syöt, jos sulla on suolisto noin vähästä jumissa?
Ap kiittää tästäkin vastauksesta. Hän ei ihan kaikkea sisäistänyt, mutta sen tietää että suolan/sokerin käyttöä pitää vahtia. Sama sokeripussi kestää vuosia, ei sitä muuten käytetä kuin kahvipöydässä vieraille. Suolan käyttö myös maltillista.
Terveellistä pääsiäistä sullekin!
Vihreä tee ananas selleri vihreä paprika persilja .
Vesi