Joskus herään painajaiseen ja tunteeseen, että en ole muistanut hengittää

Saattaa olla uniapnean oire. Kuorsaatko? Oletko päivällä poikkeavan väsynyt?

Mulla oli sama ja sitten todettiin uniapnea.

Voi ei! Mun isällä oli uniapnea, periytyykö se? En kai kuorsaa. Olen aika väsynyt. Mutta ei tätä ole tapahtunut kuin pari kertaa. Yhteisenä tekijänä vain todella ahdistava uni - sitten kun herään, tajuan vetää keuhkot täyteen ilmaa ja olo alkaa helpottua.

Se on pelottava olo, kuin olisi vahingossa kuollut hetkeksi.

Mulla on myös hengittksen alenema toisessa keuhkossa.

Käy lääkärissä. Uniapnea oin helppo tutkia, ei sitten tarvitse murehtia. Ei tuo välttämättä siihen liity. Voi olla ihan "normaalia" painajaisiin liittyvää.

Luin jostain, että kaikilla ihmisillä on unenaikaisia hengityskatkoja, mutta terveillä vain pari yössä. Uniapneaa sairastavalla hengitys voi katketa kymmeniä kertoja yössä. Voin lohduttaa, että et sinä tuohon kuole. Aivot huolehtivat siitä, että ihminen herää jos hengitys jostain syystä katkeaa yöllä (juuri siksi unipaneasta kärsivä on päivällä niin väsynyt, heräämisiä saattaa olla joka yö kymmeniä ja uni pinnallista).

Uniapnea on kyllä sillä tavoin periytyvää, että ahtaat nielun rakenteet voivat periytyä. Usein (mutta ei välttämättä!) unipanea liittyy ylipainoon, ja voi parantua laihduttamalla.

Isälläni uniapnea liittyi kai aika paljon aivojen sairauteen, siksi pelästyin. mutta jos minulla on se, niin voihan se mulla johtua jostain muustakin. Luulen, että saattaa olla vielä normaaliakin mulla tämä ja liittyä ehkä viime aikoina lisääntyneeseen ahdistukseen, oliskohan se mahdollista. Otan asian puheeksi ens kerralla lääkärissä. Kiitos vastauksista! Ap