Oletteko pieniruokaisia?
Havahduin tähän kun ystävä lapsineen oli meillä joululomalla useaan otteeseen. He söivät valehtelematta tuplat meihin nähden. Lapsilla on usein nälkä ja annokset olivat suuria.
Ei minua se sinällään haitannut, laitoin vain enemmän ruokaa kun hoksasin tämän, mutta täytyy kuitenkin ihmetellä kuinka paljon he söivät! Ystävä on suunnilleen minun kokoiseni, eikä harrasta aktiivisesti mitään liikuntaa. Lapset ovat 10 - 12 vuotiaita, aivan kuten omanikin.
Hämmentävää. Mihin se kaikki sapuska oikein menee?
Kommentit (11)
Vierailija kirjoitti:
Määrittele pieniruokainen.
Sellainen jolle riittää 2 keskikokoista perunaa, 1.5 dl kastiketta ja 2dl salaattia sekä vettä tullakseen kylläiseksi noin 3-4 tunniksi.
Varmaan olen. En esimerkiksi harrasta välipaloja, mulla ei ikinä ole kotona mitään leipää tai jogurttia tms.
Tiedan ihmisia jotka syovat enemman kun ruokaa on tarjolla.Lapset useinkin pitavat "kylaruuasta" enemman kuin kotona tehdysta.Liian jokapaivaista.
Olen joo. Nyt on ihanaa kun lopetin imetyksen eikä ole enää pakko väkisin ahtaa itseensä ruokaa vaikkei nälkä olisikaan.
Ihmiset kuluttavat ruokaa eri tavalla. Meillä hyvin pieniruokainen lapsi 0-käyrällä, eli ei tarvitse juurikaan ravintoa. Lapsen luokkakaveri syö usein meillä, ja syö valtavia annoksia. Välillä käy kotonakin syömässä vähän lisää ja tulee meille sitten täyttämään sen viimeisenkin kolon mikä vatsaan jäi. :) Lapsen paino on miinuskäyrällä. En ymmärrä minne ne miljoonat voileivät ja potut ja soosit oikein häviää. Ja lapsilla on siis melko lailla samat aktiviteetit päivän mittaan, mut toinen syö tuplasti sen mitä toinen ja on silti laiha ja sirpakka. Tämä joka syö vähemmän on ruumiinrakenteeltaan jämäkkä, isopäinen ja harteikas, ja mallia jässikkä, eli ilmeisesti jokainen kalori minkä lapsi syö, myös jää siihen massaan eikä sitä hassata mihinkään.
Minusta on ihanaa laittaa ruokaa lapselle, joka syö. Aivan odotan sitä päivää kun hän tulee käymään, ja pistän pöydän koreaksi. Kun oma lapsi on puoliksi pakotettuna syönyt sen yhden ainokaisen makaroonin ja poistunut pöydästä, kaveri voitelee kolmatta ruisleipää ja kysyy jäikö kastiketta. Tätä lapsen hyvää ruokahalua vois vain katsoa ja katsoa. On varmaan ihana olla hyvin syövän lapsen äiti. :)
Me ollaan pieniruokaisia mielestäni. Toki syömme normaalisti, mutta itse en ole koskaan jaksanut kerralla paljoa ja mies tekee istumatyötä joten miettii annoksiaan siksi. Lapset 9v ja 2v syövät tuskin mitään. Esimerkiksi 1/2 kananfilettä yhteensä ja hieman pastaa riisiä ja salaattia sen kanssa. Silti ovat normaalipainoisia ja ulkoilemme päivittäin 2x. Aiemmin rohkaisimme esikoista syömään suurempia annoksia esim pyysimme ottamaan vielä 5 haarukallista, kun hän sanoi olevansa kylläinen. Vuoden aikana paino muuttuu aiemmalta 0-käyrältä +6% käyrälle. Kun lopetimme tuputtamisen tippui paino jälleen aiemmalle käyrälle. Siis selkeästi lapsi osaa itse syödä sopivasti. Monilla tutuilla lapset syövät monin kertaisesti meidän lapsiin verrattuna. Meillä ei oikein edes löydy tarpeeksi isoja kattiloita vierailijoille ja pitää miettiä tarkkaan mitä tarjoaa, jotta ruoka riittää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Määrittele pieniruokainen.
Sellainen jolle riittää 2 keskikokoista perunaa, 1.5 dl kastiketta ja 2dl salaattia sekä vettä tullakseen kylläiseksi noin 3-4 tunniksi.
Me ei syödä perunaa kastikkeen kanssa, joten en osaa arvioida minkälaista kastiketta tarkoitat. Meidän nelihenkinen perhe syö tavallisen kokoista makaroonilaatikkoo (400g jauhelihaa, Marttojen ohje) kaksi iltaa ja tulee kylläiseksi, yleensä pienin syö siitä vielä yhden lounaan. Itse voisin syödä päivän ainoksi lämpimäksi ruuaksi 2 perunaan jonkin verran lohta ja puolilautasellista salaattia.
Katson, että minulla on aika kattava otanta tästä hajonnasta mitä alakouluikäiset syövät koulussa.
Joku mättää 6 perunaa aina, luokkakaveri syö sen yhden. Ulkonäöstä ei voisi ennustaa kumpi on kumpi.
Ope
Vierailija kirjoitti:
Varmaan olen. En esimerkiksi harrasta välipaloja, mulla ei ikinä ole kotona mitään leipää tai jogurttia tms.
Sama täällä. Mä syön kolme kertaa päivässä. Välipaloja ei ole, enkä kaipaa. Joskus kun tulee vieraita, on hämmentävää, että pitäisi kahvia keitellä koko ajan ja jotain keksejä napsia tms. En ole tullut edes ajatelleeksi moista.
Meillä ei ole lapsia, ehkä siksi on vaikea hahmottaa välipalojen (jugurttia?) tarvetta. Ihan tavallista ruokaa syödään. Aika usein kun lueskelen näitä ketjuja täällä, huomaan olevani todellakin pieniruokainen. Leipää syön kyllä aamiaisella ja jos lounas tai iltaruoka on keittoa, silloin myös leipä on tarpeen kyytipojaksi. Vaaleaa leipää on vain kun teini-ikäinen sukulaistyttö tulee kylään.
Vierailija kirjoitti:
Katson, että minulla on aika kattava otanta tästä hajonnasta mitä alakouluikäiset syövät koulussa.
Joku mättää 6 perunaa aina, luokkakaveri syö sen yhden. Ulkonäöstä ei voisi ennustaa kumpi on kumpi.
Ope
Tämä. Jotkut lapset syövät enemmän kuin aikuiset, eikä se näy missään.
Määrittele pieniruokainen.