Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko laihduttaminen vaikeaa?
21.12.2015 |
Elämäntaparemontti alkamas niin olis kivaa kuulla kokemuksii :)
T. 162/57
Kommentit (2)
Joo ja ei. Eka viikko kaks on helvettiä kun pärjäät ne loppu tulee itsestään ja sujuu helposti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Jos on eka laihdutus, niin yleensä ei ole kovin vaikeaa.
Mutta jo 10 vuotta jojoilleensa sanoisin että ole hiton varovainen, äläkä ole liian tiukka. Meinaan tiukka kuuri, varsinkin normaalipainoisena mitä olet, voi johtaa ahmimishäiriön puhkeamiseen kuten mulle kävi. Ja sen jälkeen kun syömishäiriö on puhjennut, mikään ei enää olekaan helppoa, kun mieli ei enää olekaan kontrollissa siitä mitä suusta alas menee vaan on kuin olisi joku ahmijariivaaja päässä... Mun BED-syömishäiriön laukaisi nutraaminen, kun halusin pudottaa painon 55 kilosta 48 kiloon...