Lue keskustelun säännöt.
Lasketteko ikinä, aljonko päivän aikana syötte kasviksia?
01.12.2015 |
Ei siis välttämättä keittiö vaa'alla, mutta suurinpiirtein?
Itse olen tänään syönyt 550g vihanneksia/kasviksia.
Normaalipäivänä syön 500-1000g kasviksia/vihanneksia/marjoja.
Kommentit (6)
En nyt erikseen laske, mutta kyllä niitä varmasti se kilon verran tulee päivittäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun aina syö kuten aina syö ei tarvitse jossitella ruokien määrillä. Tai omalla painollaan.
Miten osaatte arvioida? Itse syön yleensä paljon, koska en juuri lihaa syö, mutta ei mitään hajua grammoista.
Esim. paljon about ois iso lautaselline salaattia tai annos papuwokkia?
Vierailija kirjoitti:
Kun aina syö kuten aina syö ei tarvitse jossitella ruokien määrillä. Tai omalla painollaan.
Miten se paino tähän liittyy? Kyse on kasvisten terveellisyydestä ja ihmisen tarvitsemista ravintoaineista, ei mistään kaloreista tai laihduttamisesta.
up