Lakukielto/raskausajan ruokavalio
Hei onko jollekin raskaana olevalle jo suositeltu neuvolassa lakun kokonaan pois jättämistä ruokavaliosta? Itseä vaan mietityttää tämä uusi tutkimus: http://www.puutalobaby.fi/auta-tutkijoita-raskausajan-ruokavaliosta/
Kommentit (3)
Lakritsi ja salmiakki
Säännöllistä käyttöä ei suositella. Kerta-annoksen tulee olla kohtuullinen, korkeintaan 50 g/päivä. Lakritsikasvin korkea glykyrritsiinipitoisuus voi aiheuttaa turvotusta ja nostaa verenpainetta.
Alkoholi on vaarallista sikiölle, eikä sen käyttöä suositella lainkaan sillä turvallista käyttömäärää ei tiedetä.
Mä en oo jaksanu enää kattoa että millasii maitotuotteita ostan tai onko norjalaista vai suomalaista lohta :D Salmiakkia syön ja satunnaisesti ruoan kanssa lasin viiniä. Raakaa lihaa en ikinä oo syöny joten se kypsä liha on varmaan ainoa mitä syön noitten suositusten mukaan. Mielummin olen onnellinen kuin stressaisin pääni kaikella mitä ei sais syödä :D
Tätä siis tarkoitin "…ja alkoholista tämä tuli mieleen siksi, että nykyisen tutkimuksen mukaan lakritsi näyttää olevan jopa haitallisempaa aivojen kehitykselle kuin vaikkapa viikoittainen alkoholinkäyttö. JA samanaikaisesti kuuluu, että joskus neuvolassa jopa suositellaan lakritsia matalaan verenpaineeseen."