Spinning vaatetus KUVA

Yleensä itselläni on paita päällä.

On.
Mä en ole mikään tiukka laiheliini, silti tykkään pitää spinnissä tiukkoja vaatteita. Urheilu toppi ja -caprit.
Spinnikengät ovat myös ehdottomat, jos käy usein.
Itse inhoan isoja ja löysiä vaatteita, koska sitten hiki valuu pitkin vartaloa ja jos kangasta on paljon, se oikeasti häiritsee.

Jos olisin laiha, niin voisin hyvinkin pitää pelkkää toppia ja sortseja.

Mulla yleensä capri-malliset trikoot (3/4 pituiset), hyvät urheiluliivit (rinnat kun d-kuppi), urheilutoppi, spinningkengät ja tietty juomapullo ja pyyhe. Älkää laittako päälle mitään collage housuja, ne on todella kuumat päällä :)

Spinningis housujen lahkeiden ei tulisi olla leveät vaan joko pohkeista kireät tai muuten lyhyet lahkeista. Paita kannattaa olla hengittävää matskua. Ei mikään vanha t-paita. Spinningissä tulee todelöa kuuma. Kengät ehdottomasti pyöräilykengät, jos haluaa saada täyden tehon tunnista. Tärkeää kengissä oli nimenomaan kova pohja.

Miehet takarivissä, hmmm...

Hyvältä näyttää.Naisilla oikeat vaatteet :)

Pyöräilyhousut ovat mielestäni mukavimmat ja shortsimalliset sillä satula on kapea ja yleensä kova. Hikipyyhe mukaan ehdottomasti kuten myös juomapullo. Hiukset kunnolla kiinni ja lyhythihainen toppi on   sopiva, ei siis mitään pitkähihaisia. Kengät kannattaa olla tukevat ei siis löysät sillä se rasittaa jalkoja.

Spinunainen

Ainahan noi mainoskuvat on tuollaisia. Kyllä tavis voi mennä ihan pieruverkkareissakin.

Spinningin aloittelijalle varusteiksi riittävät samanlaiset varusteet kuin mitä käytetään tavallisella aerobic-tunnilla eli sisätossut, hengittävät ja joustavat vaatteet, pienipuuhe ja juomapullo. Olisi kuitenkin hyvä valita housut, joissa ei ole leveitä lahkeita, jotta ne eivät jää kiinni polkiessa esim. 3/4 caprit tai pitkät trikoot.

Spinningohjaaja

Housuina capri pituiset 3/4 trikoot ja hyvät tukevat urheiluliivit, kun omistan omasta mielestä aika isot rinnat DD-kuppi. Alushousuina stringit parhaimmat kun ovat parhaimmat jalassa, ei tarvi nyppiä kun ovat "peppuvaossa" jo valmiiksi ja ei jätä ikäviä alushousurajoja :)

N42v

Up

Vierailija kirjoitti:

Housuina capri pituiset 3/4 trikoot ja hyvät tukevat urheiluliivit, kun omistan omasta mielestä aika isot rinnat DD-kuppi. Alushousuina stringit parhaimmat kun ovat parhaimmat jalassa, ei tarvi nyppiä kun ovat "peppuvaossa" jo valmiiksi ja ei jätä ikäviä alushousurajoja :)

N42v

Toinen vaihtoehto on tiukat bokserimalliset alushousut ,esim.Nike.  Pyöräilyhousujen kanssa ei käytetä alkkareita. Pyöräilyhousut on spinningissäkin ihan parhaat.

Omat spinni vaatteett vastaavat kuvassa keskellä olevan vaatteita. Mieluiten käyttäisin sivuilla olevien naisten vaatteita, mutta kroppa ei ole samaa mieltä.

Spinning kengät hankin kun totesin että tykkään spinnata. Jos menet lenkkareissa, älä valitse mitään fitness nimellä myytäviä kenkiä, liian ohut pehmeä pohja - polkimien nupit tuntuvat ikävästi läpi.

Vesipullo ja pieni pyyhe on ihan ehdoton!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Housuina capri pituiset 3/4 trikoot ja hyvät tukevat urheiluliivit, kun omistan omasta mielestä aika isot rinnat DD-kuppi. Alushousuina stringit parhaimmat kun ovat parhaimmat jalassa, ei tarvi nyppiä kun ovat "peppuvaossa" jo valmiiksi ja ei jätä ikäviä alushousurajoja :)

N42v

Toinen vaihtoehto on tiukat bokserimalliset alushousut ,esim.Nike.  Pyöräilyhousujen kanssa ei käytetä alkkareita. Pyöräilyhousut on spinningissäkin ihan parhaat.

Kumpia malleja itse suosit tiukat bokserimalliset vai stringit ja miksi kyseiset mallit?

Montako kertaa urheiluvaatepervo on vetänyt käteen tämän ketjun parissa?

Vierailija kirjoitti:

Montako kertaa urheiluvaatepervo on vetänyt käteen tämän ketjun parissa?

:D repesin

Varmaan useammat kerrat : D

UP

.....