Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten nopeasti vatsa menee "kokoon" raskauden jälkeen?
27.12.2010 |
Sektiosta on 2,5 viikkoa ja muuten olen kyllä palautunut suht hyvin, mutta vatsa toki vielä pömpöttää. Ei pahasti, mutta sellanen pieni "raskauspömppö" on jäljellä. Voinko olettaa, että tämä tästä vielä katoaa muutamien viikkojen ja kuukausien sisällä, vai onko kohtu jo normaalin kokoinen eikä palautumista enää niin radikaalisti ole tulossa?
ENtäs toi vatsalihasten välinen rako? Se ei oikeastaan juuri näy päällepäin, mutta kun kumarrun, niin vatsassa on selkeästi kaksi erillistä "lokeroa". Onneks raskausarpia ei tullut, se kai auttaa vähän palautumisessa kunnei ole niin arpinen vatsa?
Kommentit (11)
joillakin on halua ja aikaa. Mitä väliä, vaikket palautuisi teinimittoihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
harrastanut zumbaa puolivuotta, kävelyä yms. ruokavaliota muuttanut myös ja olen ns. kiinteytynyt, mutta tuo pömppä edelleen on ja pysyy
täysin palautunut samanlaiseksi kuin ennen raskautta, mutta vuoden kesti että pömppö kiinteytyi ja reisi-pakaraseutukin pienentyi. Olen hoikka ja pienirintainen, joten ei ole kiva jos jää semmoinen päärynävartalo raskauden jälkeen. Olin aika laiska tekemään vatsalihasliikkeitäkään, ehkä kerran viikossa ta harvemmin...
Eli varmaan palautuis nopeammin kun jaksaa treenata!
Parissa viikossa? Kuukaudessa? Parissa kuukaudessa?
Ei mun teinimitoissa tarvi ollakaan, kunhan vain mietin mitä voin vielä olettaa lähtevän vai oliko tämä nyt sitten tässä ja enempää ei edistystä tapahdu.
ap
Iho ja lihakset ovat kyllä eri asia. Iho pitää rasvauksesta. Se lihasten välinen rako tarvitsee aikaa, eli älä tee ihan kovimpia harjotteita hetimmiten. Palautumista tapahtuu kuukausien ajan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olis mukava katsella jos jollain olis vinkata?
ap
Tosin kroppa on muuten erilailen synnytysten jälkeen. Minulle imetyksestä on ollut apua palautumiseen. Ja en harrasta aktiivisesti liikuntaa ellei koiran kanssa tehtyjä lenkkejä lasketa mukaan (ne aloitin heti sairaalasta tultuani).
Kahden lapsen jälkeen olen hoikempi kuin mitä ennen lapsia. Ja paljon tyytyväisempi kroppaani, vaikka ei se täydellinen olekaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olis mukava katsella jos jollain olis vinkata?
ap
taitaa olla isoja ongelmia.
Etkö nyt vain antaisi ajan kulua, kekity ihanaan vauvaan ja jätä turhat ajatukset muualle. Hulluksihan tuossa tulee, kun käpertyy itseään tarkkailemaan.
taitaa myös olla jotain kehonkuvaprobleemaa. Se, että ei halua jättäytyä löysäksi ja repsahtaneeksi vaan tarttua heti ongelmaan kun se on helpoin hoitaa pois, ei mielestäni millään lailla sulje hyvää vanhemmuutta pois. Tuskin kukaan (toivottavasti sinäkään)käpertyy keskittymään lapseen 24/7 ja unohtaa että on erillinen ihminen omine tarpeineenkin.
Se, mikä kenestäkin on turhaa, on jokaisen itse päätettävä. Itse en osaa nähdä vartaloani turhana vaikka laspia onkin jo kaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla meni liki vuosi, ennen kuin vatsa oli kutakuinkin ennallaan. Täysin ennalleen se tuskin juuri kenelläkään palautuu. Yleensä jää ihovenymää tai arpia jonnin verran.
Alue: Aihe vapaa
pystysektiosta jäi kaksi erillistä pysyvää roikkuvaa lokeroa.
Gyne sanoi, ettei sitä saa jumpalla takaisin, ainoastaan kirugin veitsellä.
Pysyväksi jää, ei ole varaa yksityiseen kirurgiaan