Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi Suomessa pidetään kofeiiniriippuvuutta normina?
19.07.2015 |
Miksi Suomessa pidetään kofeiiniriippuvuutta normaalina? Kyllästyin jatkuvaan kahvipaikan etsimiseen ja jatkuviin vieroitusoireisiin; päätin lopettaa kofeiinin juomisen. Nyt kaikki päivittelevät ja ihmettelevät, kun en juo kahvia. Minua pidetään jotenkin kummajaisena!
Kahvista tuli monenlaista ongelmaa: Hampaat kärsivät, maha kuralla jatkuvasti, pahat vieroituspäänsäryt heti jos en saanut kofeiinia ja kahvin saaminen oli hankalaa esim. ulkomailla.
Lopettaminen ei ollut helppoa ja kärsin ikävistä päänsäryistä ja muista oireista yli pari viikkoa! En todellakaan aloita enää uudelleen, sen verran vaikeaa oli vieroittuminen. Ensimmäiset kolme yritystä eivät onnistuneet.
Kommentit (12)
Olen jo saanut mitalini. Helpompi ja terveempi elämä on edessä :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Av on täynnä ihmisiä joilla on pienet piiirit. Mun tuttavissa on teenjuojia, absolutitseja, viskifriikkejä jne jne ja ketään ei kummastella. Paitsi av:lla jossa kaikkea ja kaikkia kummastellaan.
Täällä toinen. Olen ilmeisesti myös melko herkkä kofeiinille, sillä koukutun pienestäkin määrästä. Olen myös lopettanut kahvin juonnin ja itselläni lopettaminen vaikutti myös mielialaan tasoittavasti. Vaikeaa on, kun kahvia tuputetaan jokapaikassa ja ihmetellään, jos ei juo.
Ei ole näin, jos kofeeninsä ottaa energiajuomasta kahvin sijaan niin sitä älämölöä ei tahdo kestää kukaan.
Autoillessa energiajuoma on helpompi ja muutenkin aina valmis. Yhdelle ei viitsi kahviakaan kotona keittää.
En tiedä. Ja kahvin positiivisista terveysvaikutuksista uutisoidaan mielellään. Kaikille se ei sovi, voi aiheuttaa mahavaivoja tai ahdistusongelmaisille esim. paniikkikohtauksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä taas en ole koskaan ymmärtänyt sanaa riippuvuus.
Teen töitä 24h, jonka jälkeen 3-4 vapaa päivää. Töissä juon kahvia monta kupillista, kotona en juo lainkaan. Poltan tupakkia joskus 1-4kpl päivässä ja toisinaan saattaa mennä kuukausi myös ilman.
Korvien välissä se riippuvuus on!
Joskus työreissuilla jouduin hankkimaan kofeiinin sokerittomasta kokiksesta (kun kahvia ei vaan ollut sopivassti saatavilla). Siitä tuli lähes yhtä paljon kuittailua ja ihmettelyä kuin nykyisestä kofeiinittomuudesta. En juo teetäkään, mikä tuntuu olevan muille todella iso ongelma.
Vieroitusoireet olivat sen verran pahat, etten olisi voinut kuvitellakaan olevani työmatkalla ilman kofeiinia. Hankin jopa apteekista kofeiinitabletteja pahimpaan hätään.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="19.07.2015 klo 18:16"]
Olen jo saanut mitalini. Helpompi ja terveempi elämä on edessä :)
[/quote]
Kofeiini on terveellistä.
Riippuvuus on tosiaan korvien välissä. Jos en saanut kofeiinia alkoivat aivojen verisuonet kivasti supistelemaan niin että minulle tuli migreenin tyyppinen päänsärky. Särky jatkui niin pitkään, kunnes elimistö sai annoksensa.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Outoa. Mä juon aamuviidelta 0,4dl mukin kahvia ja siinä se. Ei kahvihammasta kolota koko päivänä. Ehkä juomani määrä on niin pieni ettei minulle tule viekkareita.
Kofeiinista on hyötyjäkin. Kahvinjuojilla on pienempi riski sairastua diabetekseen ja dementiaan. Kahvi myös puhdistaa maksaa. Aikoinaan kuulemma lastenklinikalla annettiin adhd-lapsille kahvia ja heidän oireensa helpottuivat jonkin verran.
Alue: Aihe vapaa
Mitali on postissa.