Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Pienikin määrä alkoholia masentaa. Kännikin masentaa.
10.08.2015 |
Olen ryypännyt monta vuotta sen hauskuuden, sosiaalisten hyötyjen ja riippuvuudenkin vuoksi. Joka viikonloppu kännit ja viikollakin yleensä 1-2 krt.
Asiat kuitenkin alkoi menemään (tai mennyt koko ajan) niin huonoon suuntaan alkoholin vuoksi, että hakeuduin muutama viikko sitten saamaan apua tähän.
Oon ollut itsetuhoinen juovuksissa jota en oo koskaan ollut selvänä. Se alkoi pikkuhiljaa ja satunnaisesti jatkui ja kohta oli useampia ja jopa jonkin verran vakavia kertoja, että rupesi pelottavan koko juominen. Tai olen puolen vuoden mittaan ollut hyvin arvaamaton itseäni kohtaan mutta olen kuitenkin nauttinut känneistä.
Ihan tämän parin viikon aikana jos oon juonut niin alkaa masentamaan samantien. En saa iloa siitä kaljasta yhtään elämääni. Tai viimeistään 3-4 kaljan jälkeen rupee masentaan ja ahdistaan ihan liikaa. Haluan kuolla. Sitten yritän saada lohtua tietenkin ja juon lisää. Ei auta, pahentaa vain ja tulen vihaiseksi. Seuraavana päivänä henkisesti on paska olla vaikka olisin juonut vain 6 olutta.
Näin nykyään. Mistä ihmeestä voi johtua, etten saa mitään iloa alkoholista. En siis mitään. Päinvastoin rupee vaan masentamaan jo pelkästään juodessa.
Ei nyt sillä, että siitä pitäisi tulla mielihyvää, tavallaan parempi näin niin pääsen toivottavasti elämäni raittiiksi ja kuntoon mutta kun aina ennenkin olen rakastanut humalantunnetta ja ollut elämäni kohokohta monta vuotta niin nyt pikkuhiljaa viime aikoina se saa mut melkein tappamaan itseni.
Olen alkoholisti, tiedän. Eikö mun kuuluisi iloita juomisesta..
Kommentit (9)
Ei kaikkien tarvitse viunaa vedellä. Menee vain pää ja tunteet sekaisin ja koko seuraava viikko pilalle. Viikottainen viinanveto aiheuttaa myös flegmaattisuutta oman elämän suhteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet vasta 20-vuotias! Olet elämäsi alussa. Et havahdu nelikymppisenä siihen, mihin havahdut nyt. Tavallaan tosi hyvä, että tiedät, mihin alkoholinkäyttö sinut vie, joten nyt sinulla on mahdollisuus jatkaa elämääsi päihteettä. Hae apua, älä yritä yksin. Tuosta kurjasta fiiliksestä kun pääset, saattaa tulla sellainen "eihän tässä mitään"-vaihe, joka johtaa juomisen jatkamiseen taas. Tarvitset ammattimaista apua saadaksesi ei pelkästään juomisesi, vaan koko elämäsi kuntoon. Yritä päästä kokonaisvaltaiseen kuntoutukseen, jossa koko tilanteesi kartoitetaan, sinut kuntoutetaan alkamaan elämäsi ihan uudelta pohjalta. Hae apua tänään.
Joo vähän pelottaakin,että jos alkoholista pääsen eroon niin entä jos kuitenkin retkahdan ja palkitsen juomattomuuden juomalla.
Apua siis olen kyllä jo hakenut :)
Alkoholi "syö" aivoista serotoniinia, jonka puute aiheuttaa masennusta. Kannattaa jättää juominen väliin kokonaan, jos jo noilla määrillä oikeasti masentaa. Ja lääkäriin apua hakemaan ensi tilassa, juomiseen ja mahdolliseen masennukseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anteeksi sekavuus tekstissä. Kirjoitan kännykällä.
Stressiäkin on muuten ollu valtavasti! Ja surua.
Melkein kaikki sekin alkoholin takia.
Eikö olisi tärkeämpää keskittyä pääsemiseen raittiiksi kuin miettiä miksi alkoholi masentaa. Ajattele, että se masentaa ja piste. Sitten katse eteenpäin. Mistä saat apua, minne suunnistat. Elämä ilman alkoholia ON parempaa elämää. Saat terveyttä, paremman kunnon, paremman ulkonäön ja se alkoholin aiheuttama masennuskin poistuu. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jokainen riippuvuus saavuttaa AINA pisteen, jossa se ei enää tuota nautintoa. Jos aineen käyttöä jatkaa, sitä jatkaa enää kärsimyksen turruttamiseksi, ei ilon saamiseksi. Sinulla on tullut vastaan tuo vaihe, ja se kertoo vain siitä, että eiköhän sinun juomiset ole juotu. Lopettamista varmasti helpottaa se, kun kerran edes nousuhumala ei enää tuo iloa.
Periaatteessa on tutkimustiedon mukaan mahdollista että 3-6 kk täysraittiuden myötä aivot palautuu niin, että alkoholista saisi taas nautintoa, mutta jos kerran alkoholi on jo kerran aiemmin johtanut liikakäyttöön ja riippuvuuteen, ja siitä pääsee irti, niin tuskinpa kannattaa uudestaan kokeilla...
Alue: Aihe vapaa
Kiitos, hyviä kommentteja!
Olen siis vasta 20v.
N. 5-6 v. On tullut otettua elikkä ei mitään 20 vuotta mutta kuitenkin ikäisekseni olen juonut valtavasti ja aiheuttanut itselleni alkoholismin.
Mietin kun katselen kaveria joka on juonut 15 vuotta ja jaksaa hymyissä suin painaa menemään.
Itselle on tosiaan sitten vain riittänyt.. kai.
No hyvä, että tämä "valaistuminen" tuli nyt eikä 10 vuoden päästä.