Ideat jakoon! Ruokalista viikoksi!

Siis viisi ruokalajia/pvä vai vaan päivälliset?

Lounaat tai päivälliset, ja molemmatkin jos viitsii kirjottaa :)

pussi hernemaissipaprikaa, pussi perunasipulisekoitusta (700 g), purkki ruokakermaa, rasia kinkkusuikaleita, mustapippuria ja vähän juustoraastetta (jos haluat herkkuversion niin sinihomejuustoakin voit ripotella sekaan).





Lisukkeeksi salaatti, jossa ananasmurskaa ja salaatinlehteä, vaikka kurkkuakin joukossa.





Linssikeitto (vaikka tomaattinen) ja ruisleipää.



Lohkoperunat uunissa (peset ja lohkot potut, maustat vähän yrteillä ja ripauksella pippuria) ja vaikka itsetehtyjä lihapullia seuraksi. Ketsuppia ja salaattia.



Tässä ainakin muutama mitä tuli mieleen :)

tosin en ole miettinyt,että mikä päivä mitäkin,mutta siis



tänään on uunipottuja ja possunfilettä (jäi eilen tekemättä)

sitten loppuviikkona;



siskonmakkarasoppa

kanankoipia ja riisiä

lihapullia ja muussia

pyttipannu ja pakkasessa olisi made ja ainakin pinattikeittoa



sillä mennään tämä viikko

Makaroonilaatikkoa+porkkanaraastetta, kanaa uncle bens kastikkeessa+riisiä+keitettyjä vihanneksia, spagetti+jauhelihakastike+tomaattilohkoja, nakkimunakkaat+keitetyt kasvikset, kasvislasagnette (ohje löytyy piccolopastapussin kyljestä) +salaatti. Lounaaksi syödään edellisen päivän päivällistä ja makaroonilaatikkoa ja kasvislasagnettea 2pv.

- paistia, muusia, kasvispaistosta + lisukkeita (kuten punajuurikuutioita)

- kanaa ja riisiä + viher-ananassalaattia

- riisiä/couscousia ja tomaattista jauhelihakastiketta

- lihapullia ja (paistin?)perunoita + höyrytettyjä kasviksia

- maksalaatikkoa (kaupan) + puolukkahilloa + tuoreita vihanneksia

- kalapuikkoja ja riisiä + hollandaise-kastia + herneitä/parsakaalia (nami! :)



Tällaista olen ajatellut viikon mittaan laittaa.