Lue keskustelun säännöt.
Pian tulee vuosi täyteen miinuskaloreilla
22.12.2005 |
Hassua. Alku tuntui niin hankalalta ja nyt tämä on jo niin tapa, että tuntuu oudolta ajatus siitä, että pitäisi syödä enemmän.
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joku kysyi syönkö usein, ja taisin ketjun alussa jo sanoakin että syön yleensä 3, toisinaan 4 kertaa päivässä, mutta joskus on päiviä että syön vain 2 kertaa, jos on kiireitä. Mutta pääsääntöisesti 3 kunnollista ateriaa päivässä, niin että nälkä lähtee. Ja jälkiruoka kerran päivässä. ;) En napostele enkä syö huvikseni, vaan syön vain nälkääni. En myöskään pidä itseäni nälässä, vaan syön jos nälättää.
Joulu meni hyvin, kiitos kysymästä. Veikkaisin että kilon-pari tuli turvotusta suklaamässyistä mutta kyllä ne viikossa lähtevät. Ruoka oli hyvää ja sitä oli riittävästi. :D
ap
Päivällinen on yleensä jotain pataruokaa, esimerkiksi possunlihaa erilaisilla rehuilla höystettynä, lisänä kermaloraus ja salaattia. Jälkkärinä syön yleensä marjoja.
OLET KYLLÄ NYT NIIIIN SALAPERÄINEN, ETTÄ KAIKKI HALUAA TIRTÄÄ, MITEN SAAVUTIT TAVOITEPAINOSI, JA LIHOIT TAAS SEN 22 KILOA...
Painon vartijat sen takaa.
Jos haluat pysyvää tulosta ILMAN nälkää, ja kuivunutta olotilaa, kokeile ATKINSIA. Rasva ja proteiini pitävät sinut kylläisenä, ja ihosi/hiuksesi kiiltävät.
Ja laihdut.
Syö minkä tarvitset, muuta ei tee mielikään.
Ja laihdut kilon viikossa.Pysyvästi.
Terv. Mrs. -7.kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vautsi varmaan oot tyytyväinen ittees ! =)
onko vielä pudotettavaa paljonkin?
miten paljon kaloreita käytät päivässä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaloreita olen syönyt päivästä riippuen 1200-1800, nälkää ei ole tarvinnut kärsiä.
saat olla kyllä ylpee itestäs..harva pystyy samaan..
mitä yleensä syöt päivisin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön kuitenkin 3 kertaa päivässä, toisinaan 4. Tänään olen syönyt ainakin kaurapuuroa (maitoon keitettyä), puolukoita, maustamatonta jugurttia, possunlihaa, kaalia, porkkanaa, juustoa, kananmunaa...
Kuulostaa kyllä lupaavalta...