lyhyet päiväunet?

täällä ollaan samassa veneessä, tosin vauva on vasta 5kk mutta nukkunut alusta asti vain 20-40min kerrallaan päiväunia. Ei nuku pidempään vaikka päälläni seisoisin! Ja tämä on jo kolmas lapseni joten luulis että jotain osaan oikeinkin tehdä :).



Keskimmäinen lapsi meillä oli öisin sellainen että heräs puolen-tunnin välein ja huuti, korvakierrettä kuin myös tosi paha koliikki oli meillä. Uskon että korvien kanssa jos on ollut sairastelua niin nekin saattavat " tuntua" , vaikka olisivatkin nyt ok ja terveet. Siis korvien paineiden kanssa jne. Mutta enemmän luulen että meillä ainakin tuo keskimmäinen heräili ihan tissin perään ja silkkaan tottumukseen. Meillä auttoi imetyksen lopetus (tyttö oli 10,5kk silloin) ja siirto samaan syssyyn isoveljen huoneeseen, neiti alkoi nukkua! Toki heräilyjä jatkui mutta huomattavasti vähemmän...ekan ihan kokonaisen yön tuo lapsi nukkui kun oli 3v 2kk, että silleen.



Tsemppiä teille, kokemuksesta tiedän että tuo on rasittavaa, paitsi ettei itse saa mitään tehtyä niin lapsikin on aina väsynyt ja kiukkuinen kun on unet jäänyt kesken!

Meillä oli kolmi-/nelikuukautisena samanlaista, kun myös nukutin vauvelin tissille ja siirsin siitä omaan sänkyyn. Ongelman ydin oli siinä, että siirtyessään kevyemmän unen vaiheeseen havahtui tissin puuttumiseen eikä osannut enää nukahtaa itse, koska aiemmin oli nukahtanut tissin luo. Päiväunet pitenivät huomattavasti, kun en enää antanut nukahtaa tissille.

En mä tiedä lohduttaako tämä yhtään, mutta tällaista meillä. Nyt tyttö 4v on nukkunut oikeastaan aina vain 30 min päikkäreitä. 8-9kk tietämillä siirryttiin kaksiin uniin ja vuoden tietämillä nukkui yhdet puolen tunnin tirsat. Illasta tyttö oli kyllä väsynyt, mutta minkäs teit, kun ei nukkunut. Joskus alle vuodenikäisenä onnistuin silloin tällöin tissitainnutuksessa ja tyttö saattoi nukkua 2x30 unet. Tyttö oppi kävelemään samoihin aikoihin kun hän meni hoitoon perhepäivähoitajalle 1v3kk. Tässä vaiheessa unet pitenivät. Hän nukkui joskus jopa 1,5 tuntia. en tiedä johtuiko lisääntyneestä " rasituksesta" vai aikaisemmista herätyksistä. Mutta sitten jo ennen kahta vuotta rupesi jättämään päikkäreitä kokonaan pois ensin kotona. Ja pph suureksi hämmästykseksi neiti ei 2,5v nukkunut enää hoidossakaan. Meidän hoitajalla ei onneksi ollut pakkonukutusta, vaan tietyn lepoajan jälkeen tyttö sai nousta leikkimään.



Jos jotain " hyvää" tuollaisessa pätkänukkujassa on niin se, ettei hänen takiaan ole koskaan tarvinnut jättää mitään menoja pois:) Naapurissa kun oli samoihin aikoihin supernukkuja, joka nukkui 4-5 tunnin päikkäreitä vielä vuoden ikäisenä ja äiti itki mulle aina, miten hän ei koskaan pääse minnekään, kun tyttö aina nukkuu.



Meillä kuopus näyttää olevan samanlainen pätkänukkuja. Nyt 8kk ikäisenä hän nukkuu yleensä kolmet 30 min unet. Hän ei ole koskaan nukahtanut uudelleen tissille, mutta joskus ulkona hän saattaa nukkua ensin 30 min, sitten hän valvoo 30 min ja nukahtaa vielä uudestaan puoleksi tunniksi. Esikoisen aikoihin mun oli vaikea sopeutua siihen, ettei muksu nuku päivällä, mutta nyt tilanne on mulle tuttu. olen hyväksynyt sen tosiasian, ettei päivän aikana pysty tekemään mitään. Hyvä kun pyykit, tiskit ja ruuat muksuille pystyy hoitamaan. Kuopuksella on väsyitkua pitkin päivää ja sylittelyä meidän päivät enimmäkseen ovat. Vielä sellainen lisäys, että meidän muksut eivät ole oikeastaan edes sairastelleet, mitä nyt koliikista kärsivät vauvoina. Esikoisella oli eka nuhakin yli vuoden ikäisenä, joten sekään ei selitä meidän pätkäunia.



Jos jollakulla on hyviä vinkkejä nukuttamiseen, niin kaikki otetaan täälläkin ilomielin vastaan. Tosin musta tuntuu, että olen kokeillut jo kaikkea mahdollista.

Meillä esikoinen nukahti tissille 6kk saakka, mutta sen jälkeen itsekseen sänkyyn tai rattaisiin, kuopus ei ole oikein koskaan nukahtanut tissille tai mitä nyt ihan muutaman viikon ikäisenä.

Oma kokemukseni on, että vauvat nukkuvat selvästi paremmin ulkona ja varsinkin näin talvisaikaan, kun on toppahaalaria ja muuta kohdun korviketta ympärillä. Vauvan pukeminen ja ehkä sen jälkeen vielä tisuttelu valmistavat nukkumiseen. Jos pakkasen takia olen joutunut nukuttamaan päikkärit sisällä, on nukkuminen ollut selvästi huonompaa.



Eipä tuo tottuminen uusiin nukkumisjärjestelyihin käy hetkessä ja osa lapsista on kerta kaikkiaan herkempiunisia vaikka miten päin yrittäisi nukuttaa.

Kannattaa kokeilla muutaman viikon ajan pitkittää unia " tekemällä kaikkensa" . Kun lapsi nukkuu " kyttää" milloin alkaa heräillä ja pienestäkin inahduksesta hytkytä vaunuja tai lykkää tissi suuhun. Tällöin vauva ei välttämättä herää kunnolla, vaan jatkaa unia ja oppii sitten pikkuhiljaa nukkumaan myös itse pidempiä unia. Jaksamista! T. entisen pätkänukkujan äiti

Toteteutamme poikamme (5kk) kanssa vaipattomuutta ja tämän myötä selvisi, että lyhyet päiväunet johtuvat yleensä pissahädästä. Jos vauva sattuu heräämään kesken unien, auttaa parhaiten kun käyn HETI pissattamassa lavuaariin ja imetän sitten uudelleen. Jos vauva ehtii pissata vaippaan, ei nukahtaminen enää onnistu.