Olen kaunis kasvoistani..

Mikä sun kropassa on vialla? Mulla on sama ongelma :D

No hyvä että noin päin, kropalle voi sentään jotain tehdä ja vaatteillakin saada näyttämään paremmalta. Mulla toisinpäin, kroppa ok mutta naama ruma kuin petolinnun perse, suorastaan epämuodostuneen näköinen. Miksi burkhat ei voi olla käytössä täälläpäin :D

Täällä kolmas. Itse olen juuri sellainen laihaläski persjalkainen tallukka ja kainaloläskitkin löytyy. Persjalkaisuudelle ei nyt mitään voi mutta kuntoilulla kropan saisi kiinteämmäksi. Kun vielä saisi aikaiseksi aloittaa sen kuntoilun....

Paljonpa kerroit kropastasi ja sen ongelmista, eli huono on ohjeita antaa. Itsetunto olisi ensin hyvä hankkia ja sen jälkeen vaikka alkaa miettimään mitä haluaa, miksi haluaa ja mitä on valmis tekemään sen eteen.

Hankit pitkät, hoikat sääret ja sopivasti treenatut reidet, sekä töröttävän piukean omenaperseen, kapean uuman jossa erottuvat sopivasti vatsalihakset, sekä isot, kiinteät, terhakat pystyt luomurinnat.

Mikä tossa nyt on niin kauheen vaikeaa?

Eiköhän kaikki lähde ruokailutottumuksista.jos kropan mittasuhteet on kunnossa ni helppohan sitä on trimmata.kuntosalille mars.

Aloita vaikka lisäämällä veden juontia. Jätä seuraavassa vaiheessa turhat hiilarit pois. Muutaman viikon päästä alat varmaan tuntea vartalosi jo sen verran kauniimmaksi, että salille tms. lähteminen saattaisi alkaa kiinnostamaan. (Urheillessa jatkettava turhien hiilareiden syömistä ja riittävää veden juontia).
Kesäksi oletkin sitten jo kunnossa

Siis urheillessa jatkettava turhien hiilareiden VÄLTTÄMISTÄ!! :D