Lue keskustelun säännöt.
STRESSINPOISTOVINKKEJÄ
10.01.2015 |
www.vlogia.com/videot/1029/jonskun-stressinpoistovinkit Tämä video ainakin auttaa, Johanna kertoo miten sen saa kauas pois ja auttaa itse siinä.
Mitä te käytätte Stressin poistamiseen ?
Meditaatio ? musiikki?
Kommentit (4)
Maksakaa vaikka joku mainoskamppis tjsp niin ei tarvi täällä spämmätä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="AV MAMMA" time="10.01.2015 klo 23:33"]
Uskon kuolevani stressiin alle 50-vuotiaana. Olen kokeillut psykoterapiaa. Se on auttanut vähän. Seksi toimii toki aina.
[/quote]
Itse olen paljon koittanut etsiä netistä meditaatioon liittyvää ohjetta enemmänkin. Kirjojen lukeminen oli myös ennen se asia mikä vei omiin maailmoihinsa, mutta nykyään ajatukset eivät vain tahdo mennä pois silläkään.
Uskon kuolevani stressiin alle 50-vuotiaana. Olen kokeillut psykoterapiaa. Se on auttanut vähän. Seksi toimii toki aina.