Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka paljon LAIHTUISIN kahdessa kuukaudessa, jos
01.03.2007 |
Syön kolme kertaa päivässä kevyen kasvis- ja kuitupitoisen aterian ja juon paljon vettä.
Kävelen päivittäin 5km (työmatkat). Tarkoitus olisi jossain vaiheessa keväällä aloittaa taas juoksuharrastus.
Kaiken " mässäyksen" jätän pois (toivottavasti pystyn siihen!)
Nyt mitat 167/67
Miten paljon pystyisin kahdessa kuukaudessa laihtumaan?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos oletat että joku vois tietää tasan tarkkaan sun laihtumisen...ja sitä paitsi minusta tuntuu että yrität vaan huijata ihtees ja haluaisit että joku sanois ihan pokalla sulle että juu voit laihtua ainaki 15 kiloa...hehheh
Alue: Aihe vapaa
lihon helposti, mutta laihdun vielä helpommin, kunhan vain saan itseäni niskasta kiinni...
ap