Lue keskustelun säännöt.
Kertokaas mulle
21.02.2007 |
miten oppisin syömään terveellisesti? Tulee aika paljon syötyä valmisruokia, pitsaa, lihapiirakoita yms...
olen 169/52 onko normaali?
Kommentit (2)
enkä tällä hetkellä harrasta määrätietoisesti mitään liikuntaa. Hyötyliikuntaa tulee kyllä jonkin verran.
Tuosta terveellisestä ruoasta, siihen kuuluu kasvikset yms ja en pisä niistä kovin paljoa.
Synnyttänyt olen 7kk sitten..
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aloita vaikka siitä, että pidät yhden mättöpäivän viikossa ja muille päiville vaan yksinkertaisesti ostat terveellisempää ruokaa?