Lue keskustelun säännöt.
Raskaana ja n. 1000 kcal/päivä
12.04.2010 |
Tänään laskin kalorilaskurilla, että kuinka paljon kaloreita kertyy suunnilleen päivässä ja olin aika kauhistunut. Nyt kun olen jättänyt epäterveellisen ruuan ja herkuttelun vähemmälle niin kaloreita kertyy noin niukasti. Ja todellakaan tarkoituksena ei ole ollut laihduttaa.
Ihmettelenkin, että vaikka syön noin niukasti niin painoa on tullut rvko 34 mennessä noin 8-9 kg. Kohtu kasvaa yläkäyrillä. Miten ihmeessä?
Nyt täytyy sitten alkaa viime metreillä tsemppaamaan ton syömisen kanssa..
Kommentit (3)
kalorilaskuri.fi sivustoa, joka entuudestaan tuttu ja luotettavaksi koettu. Mielestäni olen nyt syönyt aiempaa terveellisemmin. Mutta herkkujen karsiminen onkin johtanut liian niukkaan kaloreiden saantiin. On vaan toi nälän tunnekin hukassa ja kun kohtu painaa mahaan niin tulen todella nopeasti täyteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos vauva kasvaa hyvin, niin aihetta huoleen ei varmaankaan ole?
Itselläni on yksi ylipainoinen tuttava, joka ei ollut vielä raskausviikolla 25 saanut yhtään lisäkiloa, ja loppuakin kohden oli vain pari tullut. Siitä hetkestä kun hän tuli raskaaksi, olivat tavalliset herkut alkaneet ällöttää ja maistui vain kaikki raikas ja terveellinen. Tavallaan siis laihtui raskauden aikana. Sai siihen ihan luvan hoitavilta lääkäreiltään, kun muuten söi monipuolisesti ja terveesti.
Toinen tuttavapiirin niukasti kiloja kerännyt äiti tosin oli sitten ongelmatapaus; hän oli lähtöjäänkin alipainoinen ja kiloja tuli vain muutamia, vatsakin pieni kuin mikä. Vauva oli hyvin pienikokoinen viikkoihin nähden ja syntyi keskosena, syy siihen oli kuitenkin häiriöt istukan toiminnassa.
Sitäpaitsi vauva ja kohdun kasvu ja lapsivesi aiheuttaa painonnousua, nestettäkin sulle varmaan kerääntyy kuten useimmille raskaana oleville naisille.
Syöthän terveellisesti, raskaus ei ole mikään urheilusuoritus eikä niistä kiloista saa mitaleja tuli niitä miten paljon tai vähän tahansa.