Kuinka paljon ja kuinka usein lapsi voi syödä sokeria?

Sokeria tuntuu olevan ihan kaikessa - päiväkodin välipaloissa, kyläreissuilla kahvipöydässä jne. Eihän siinä mitään jos kyläilisi harvoin, mutta kun harva se päivä käydään jossain, herkkupäiviä tuleekin yhdestä sun toisesta päivästä. Kesäaika on varmaan pahinta sokerin suhteen - joka paikassa on tarjolla jätskiä + keksejä jne.



Kuinka tarkkoja olette lastenne sokerinsaannin suhteen? Mikä on sopiva määrä herkkuja viikossa?