Lue keskustelun säännöt.
Apua! Vieläkö ehdin pudottaa 500 grammaa kesään mennessä?
17.03.2010 |
Olen 173cm ja 55,5kg. Olen lihonut tuon puoli kiloa talven aikana :´(
Kommentit (10)
realistisempi määrä. Meinaan, jos rannalle aiot...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ne pienet valinnat arjessa tekee sen muutoksen. Ota pidemmän tähtäimen tavoite, niin saat pysyvän tuloksen.
Kerralla vaan kymmenen kiloa pois!
vaakaa tuijotella. Kyllä se ylimääränen peilistä näkyy, mikä pois pitää saada. Itse en vaa'alle edes uskalla mennä. Olen 165cm pitkä, hoikka, kokoa 36 mutta painoa sen 60kg ;) Mulla se lihas painaa. Jos vaakaa tuijottaisin, niin pudotettavaa ois ainakin se 10kg! Ja sitten olisin jo tikkulaiha anorektikko...
On sullakin murheet!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos tosissas kiinnität huomiota ruokavalioon ja liikut joka päivä ainakin neljä tuntia, niin varmaan saat ainakin 8 grammaa pudotettua. Mutta repsahdella ei saa!
Ihmeellisiä nää laihduttajat, joilla on aivan epärealistiset tavoitteet:(
Liityn huomenna painonvartijoihin.
Varaa aika rasvaimuun kun olet muutenkin niin hirveä läskiperse, kamala ihrakasa!