Lue keskustelun säännöt.
Vähän tyhmä kysymys, miten pitkä on yksi unisykli?
15.01.2010 |
Odotan esikoistani enkä ole kuullutkaan tuollaisista tai sitten jo unohtanut...
Kommentit (4)
Vauvan noin 50 minuuttia, aikuisen pisimmillään muistaakseni nelisen tuntia. (Jälkimmäisestä en ole ihan varma.) Muistelen lukeneeni, että lapsen unisyklit pitenevät vasta pari kolmi vuotiaana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että vauvoilla unisykli on tunnin, aikuisilla 1,5 h. Siksi aikuinen on ihan raato niihin heräämisiin, kun jää sykli kesken kun vauva herättää. Ellei sitten mene nukkumaan yhtä aikaa vauvan kanssa ja vauva sattuisi nukkumaan 3 h tai 6 h putkeen.
Musta hirvittävintä oli herätä alkuyöstä tunninpäästä omasta nukkumaan menosta. Sillon oli ihan sekasin ja jopa tärisi ennen kuin tokeni.muut heräämiset eivät olleet niin pahoja.
että vauvoilla unisykli on tunnin, aikuisilla 1,5 h. Siksi aikuinen on ihan raato niihin heräämisiin, kun jää sykli kesken kun vauva herättää. Ellei sitten mene nukkumaan yhtä aikaa vauvan kanssa ja vauva sattuisi nukkumaan 3 h tai 6 h putkeen.
Musta hirvittävintä oli herätä alkuyöstä tunninpäästä omasta nukkumaan menosta. Sillon oli ihan sekasin ja jopa tärisi ennen kuin tokeni.muut heräämiset eivät olleet niin pahoja.
Itse muistin väärin. Aikuisen unisykli on siis 1,5 h kuten sanoit.
45 minuuttia.